Największa grupa ludzi (38%) zostanie zjednoczona przez drugą grupę krwi. Charakteryzuje się spokojnymi, zrównoważonymi ludźmi, skłonnymi, podobnie jak ich przodkowie, do siedzącego trybu życia. Łatwo dołączyć do zespołu, pracowici i pracowici. Ich ciało łatwo akceptuje zmiany klimatyczne, przystosowuje się do nowych warunków, ale nie ma genetycznych predyspozycji do jedzenia mięsa.
Dla osób z drugą grupą krwi preferowana jest dieta wegetariańska. Powinny jeść warzywa, owoce (z wyjątkiem owoców cytrusowych, orzechów kokosowych i bananów), rośliny strączkowe, wszystkie rodzaje zbóż. Nabiał i produkty mleczne powinny być ograniczone, ale można je zastąpić produktami sojowymi (mleko sojowe, tofu). Czasami można jeść ryby (z wyjątkiem kawioru, halibuta, śledzia i owoców morza - należy je wykluczyć z menu). Jako źródło białka możesz jeść jajka i bardzo małą ilość indyka i kurczaka. Możesz pić czarną kawę, zieloną herbatę, wytrawne czerwone wino, a także soki warzywne i owocowe z produktów uprawianych w Twojej okolicy.
Dieta dla drugiej grupy krwi bierze pod uwagę osobliwości delikatnej błony śluzowej przewodu pokarmowego osób z tą grupą krwi. Są zabronione pikantne przyprawy, ocet, wszystkie sosy pomidorowe, majonez, przyprawy. Nie należy jeść solonej ryby, ogórków, pomidorów, kapusty, ziemniaków, żywności bogatej w cukier, prawie wszystkie rodzaje oliwy (oliwy i łopianu można spożywać w ograniczonych ilościach). Dieta dla drugiej grupy krwi jest odpowiednia dla osób z dodatnimi i ujemnymi czynnikami Rh.