Rozwój siły woli
Istnieje przekonanie, że silna wola i charakter są wrodzonymi właściwościami, dlatego udaje się osiągnąć wielkie wyżyny, podczas gdy inne nie. Ale taka opinia jest błędna. Ludzka siła woli może zostać rozwinięta. Ponadto istnieją specjalne techniki do wychowywania siły woli i jej rozwoju, ponieważ jest to umiejętność i pewna umiejętność, którą tworzy trening.
Bardzo ważnym czynnikiem są działania osoby próbującej się rozwijać będzie moc . Często trudno jest mu zrozumieć, co on próbuje stworzyć i dlaczego. Trzeba wiele wysiłku, aby zmusić się. Trzeba myśleć o tym, jak wzmocnić siłę woli, a nie o tym, że nic się nie dzieje.
Co, jeśli nie ma siły woli?
"Zamiast liczyć na samokontrolę, trzeba starać się unikać pokus. Będzie to bardziej przydatne, jeśli siła woli jest niedoszacowana, a nie przeszacowana "- mówi psycholog Laurent Nodgren.
Psycholog i jego koledzy przeprowadzili eksperymenty wśród studentów.
W jednym z nich głodni uczniowie wyraźnie przewidywali, że potrafią się oprzeć zapachem jedzenia, a nie tym, którzy byli pełni, i dlatego byli całkowicie pewni, że nie dotkną jedzenia.
W innym, palacze, którzy byli pewni, że potrafią poradzić sobie z ich pragnieniem, palili kilka razy częściej niż ci, którzy byli przekonani, że mają niski poziom samokontroli.
Tak więc okazuje się, że ludzie ulegają pokusie i nie ma nic dziwnego w tym, że większość ludzi cierpi otyłość i inne zależności.
Modlitwa o Wzmocnienie Woli i Ducha
Modlitwy i słowa czytane z prawdziwą wiarą i miłością mogą pomóc zmienić życie na lepsze. Można je odczytać w dowolnym miejscu, wybierając modlitwę, która pozwala rozwiązać najważniejsze zadanie w danym okresie. Modlitwy mogą wzmacniać siłę woli i ducha tylko wtedy, gdy istnieją silne aspiracje i silna wiara.
