Kasza kukurydziana podczas karmienia piersią
Podczas karmienia piersią, każda matka bardzo uważnie czuwa nad nią dieta. W końcu w tym okresie niektóre produkty powinny być spożywane z wielką ostrożnością, podczas gdy inne są całkowicie zabronione. Wiele mumii z przekonaniem wierzy, że wszystkie zboża można jeść w dowolnych ilościach, ale nie zawsze tak jest. W tym artykule porozmawiamy o tym, czy kobiety w okresie laktacji mogą sobie pozwolić na jedzenie owsianki kukurydzianej iw jakich ilościach.
Niewątpliwie kasza kukurydziana jest jedną z najbardziej użytecznych i pożywnych dla ludzkiego ciała. Zawiera ogromną różnorodność witamin i minerałów, w tym selenu, który może spowolnić proces starzenia. Ponadto kukurydza jest źródłem błonnika, który rozkłada i usuwa szkodliwe substancje i toksyny z organizmu, a także przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania jelit. Po zjedzeniu na śniadanie tylko jednej małej porcji owsianki, przez cały dzień dostaniesz żywą energię i wspaniały nastrój. Ponadto ma wyjątkowy smak, który smakoszy kochają tak bardzo.
Jak często mogę używać kaszy kukurydzianej z HB?
Pomimo wszystkich użytecznych właściwości owsianki kukurydzianej, karmienie piersią nie powinno być spożywane więcej niż dwa razy w tygodniu. Po pierwsze, jeśli kobieta cierpi na choroby żołądka lub dwunastnicy, częste stosowanie tego zboża może pogorszyć sytuację i spowodować straszny dyskomfort w przewodzie pokarmowym.
Po drugie, kukurydza ma żółty kolor, a zgodnie z "zasadą światła ruchu" żółty produkty do karmienia piersią należy stosować z ostrożnością, ponieważ mogą powodować objawy alergiczne u dziecka. Tak więc matka karmiąca może jeść kukurydzianą owsiankę tylko w przypadku braku przeciwwskazań z przewodu pokarmowego, uprzednio sprawdzając, jaki rodzaj reakcji wywołuje u dziecka.