Zasada kompresji polega na tym, że dociskany jest nacisk na powierzchnię ciała. Zmniejsza się w kierunku do góry, zaczynając od stóp. Tak więc istnieje normalizacja przepływu krwi w układzie żylnym i sercowo-naczyniowym.

Cel kompresji bielizny:
  1. Bielizna kompresyjna do uprawiania sportów.
  2. Bielizna kompresyjna do odchudzania.
  3. Medyczna odzież uciskowa na żylaki.
  4. Ubrania kompresyjne po porodzie.

Bielizna kompresyjna do sportów - zalety:

  • zmniejszone zmęczenie głównych grup mięśniowych;
  • utrzymuje stałą temperaturę w mięśniach;
  • kompresja materiału zmniejsza straty energii podczas ciężkich treningów;
  • zwiększa wytrzymałość ciała;
  • zapobiega wystąpieniu napadów padaczkowych podczas przeciążeń.

Dodatkowo, kompresyjna bielizna sportowa pomaga osiągnąć pożądane rezultaty w modelowaniu ciała znacznie szybciej.

Bielizna kompresyjna do odchudzania i modelowania sylwetki:

  • dodatkowe obciążenie powstaje na mięśniach i skórze, co prowadzi do ich tonu;
  • usuwa nadmiar wilgoci z ciała;
  • za pomocą stymulacji i masażu pod naciskiem fałdy tłuszczowe są wygładzone;
  • kiedy uprawiasz sport w takiej bieliźnie, efekt treningu zwiększa się prawie 2 razy.

Bielizna kompresyjna przeciwżylakowa:

  • występuje pobudzenie przepływu krwi w kierunku do góry, w kierunku serca i płuc;
  • zapewnić prawidłowe krążenie krwi w kończynach;
  • obciążenie zmniejsza się, nie żyły i naczynia krwionośne nóg;
  • utrzymywanie stałej normalnej temperatury kończyn;
  • unika się ryzyka wystąpienia żylaków i dny w cukrzycy.

Ubytek po porodzie:

uciskowa bielizna sportowa
  • wsparcie dla osłabionych mięśni brzucha;
  • przyspieszenie odzyskiwania macicy i narządów miednicy;
  • zapobiega ścianom pochwy.

Jak wybrać bieliznę kompresyjną:

1. Stopień ciśnienia (kompresji):

  • Bielizna klasy 1 jest uważana za profilaktyczną i może być stosowana do zapobiegania żylakom u kobiet w ciąży, osób z nadwagą lub, jeśli to konieczne, w celu stałego stania;
  • Kompresję klasy 2 w bieliźnie stosuje się w leczeniu początkowego stadium żylaków i po przeniesieniu operacji na żyły. Może być stosowany jako środek zapobiegawczy w przypadku zatoru i zakrzepicy. Mianowany przez lekarza;
  • Bielizna z kompresją klasy 3 jest zalecana po zbadaniu przez flebologa. Jest skuteczny w leczeniu ciężkich stadiów żylaków i wyraźnych objawów choroby.

2. Materiał do produkcji musi być syntetyczny. Wynika to z faktu, że stosowanie naturalnych tkanin nie pozwala na odpowiedni poziom ukierunkowanego nacisku. Warto zwrócić uwagę na jakość użytych nici, a także ich elastyczność.

3. Technika dziewiarska:

  • dziewiarstwo okrągłe stosuje się w wyrobach bez szwów o najniższym stopniu kompresji. Zapewnia wysoką elastyczność i elastyczność. Stosowany jest głównie do korygowania kompresji bielizny - pończochy i rajstopy;
  • Płaska dzianina sprawia, że ​​dzianina jest mniej elastyczna i sugeruje obecność szwów. Ten typ jest stosowany do produkcji lekkich klas kompresji lnianych.

4. Bielizna hipoalergiczna. Czasami składniki przeciwdrobnoustrojowe, które mogą powodować alergie, są dodawane do dzianiny kompresyjnej.

5. Projektowanie bielizny. Ważne jest, aby ci się to podobało i zapewnić poczucie komfortu. Jeśli nie możesz znaleźć odpowiedniego modelu przez dłuższy czas, możesz wykonać odzież kompresyjną na zamówienie.

6. Cena produktów. Ze względu na wysoką jakość materiału, cena bielizny nie może być niska, wynosi 2-5 tysięcy rubli.

7. Producent. Ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami lekarza w tej sprawie i dokładnie przestudiować historię producenta. Pożądane jest, aby mieć pojęcie o materiale używanym do szycia ubrań.

Bielizna kompresyjna - jak wybrać rozmiar?

bielizna kompresyjna do odchudzania

Rozmiar uciskowego ubioru jest różny dla wszystkich producentów. Dla wygody klientów tabela jest zawsze pokazana na odwrocie opakowania produktu, pokazując zgodność rozmiaru i następujących parametrów:

  1. Maksymalny obwód biodra.
  2. Obwód nogi pod kolanem.
  3. Mięsień brzuchaty łydki.
  4. Obwód kostek.
  5. Wzrost

Bielizna kompresyjna - jak się ubrać?

Ze względu na właściwości takiego płótna, zaleca się go nosić stale, startując tylko na noc. Jeśli nie jest to możliwe, wskazane jest pójście do pralni co najmniej 8-10 godzin dziennie. Jest to minimalny okres zapewniający odpowiedni poziom ciśnienia i efekt terapeutyczny.