Dla prawdziwych miłośników kawy i fanów monodii istnieje specjalna dieta na kawę. Kawa ma tendencję do zwiększania aktywności i przyspiesza metabolizm. Ponadto kawa ma działanie oczyszczające i moczopędne. Więc jeśli nie myślisz o swoim życiu bez kawy i jesteś przyzwyczajony do picia tego przez kilka filiżanek dziennie, możesz wypróbować te opcje diety na kawę. >

Trzydniowa dieta kawowa

Bardzo sztywna mono-dieta, dzięki której można jednak stracić do 5 kg nadwagi. Do tego trzeba pić tylko naturalną czarną kawę bez cukru i niegazowanej wody przez 3 dni.

Ponieważ kawa ma działanie pobudzające, spróbuj wypić ostatnią porcję kawy nie krócej niż 3 godziny przed snem. Jeśli odczuwasz zawroty głowy, ból głowy lub kołatanie serca, należy natychmiast przerwać dietę. Stosowanie się do tej diety nie jest tego warte i tych, którzy biorą silne leki. Przez te 3 dni będziesz musiał rzucić palenie, ponieważ ta dieta to nie kawa i papieros.

Dieta kawowo-czekoladowa

Możesz także spróbować schudnąć przy pomocy kawy i czekolady. Ta dieta jest interesująca, ponieważ oprócz kawy Twoja dieta zawiera również gorzką czekoladę. Przyjemną cechą tej diety jest to, że w ciągu dnia można pić kawę i jeść czekoladę, ile chcesz. Konieczne jest również trzymanie się go, nie dłużej niż 3 dni.