Jazda na rowerze to dość powszechna działalność związana z turystyką. Rower w tym przypadku jest głównym środkiem transportu. W związku z tym wycieczka rowerowa ma odbyć całą trasę rowerową bez ograniczonego czasu. Wycieczki rowerowe mogą być samotne, zimowe i wiele podróży na duże odległości, nawet z dziećmi.
Czasem trudno znaleźć towarzysza podróży, więc wielu turystów preferuje pojedyncze wycieczki rowerowe. Zalety takich wycieczek to fakt, że można wykonać indywidualną trasę i nie polegać na towarzyszu. Samotność przydaje się również do poznania siebie, do kontrolowania własnego "ja" i do wyćwiczenia własnego zaufania.
Wadami takich podróży są brak pomocy w przypadku ewentualnej trudności, a wydatki w pojedynczej "podróży" są często większe.
Dość często podróż rowerowa jest również wysyłana z dziećmi, ale jest o wiele więcej odpowiedzialności. Należy upewnić się, że wszystko, czego potrzebujesz (jedzenie, lekarstwo, odzież) jest z tobą. Ponadto z dzieckiem lepiej nie jeździć długimi trasami. Istnieje wiele par, które wolą podróżować przez kilka rodzin naraz, gdzie wsparcie jest udzielane sobie nawzajem, a dzieci nie będą się tak nudzić razem.
Takie wyjazdy są najprawdopodobniej najbardziej ekstremalne. Po przejściu trasy zimowej prawie nie boisz się letniej wycieczki. Ćwicząc siłę woli i wytrzymałość, temperujesz swoją postać, co wpłynie na odporność na stres po powrocie do miasta. Przygotowanie do jazdy na rowerze powinno być bardzo dokładne, ponieważ praktycznie nikt nie może polegać na drodze w zimie.
Ponieważ jazda na rowerze jest dość odpowiedzialnym biznesem, bardzo poważnie należy traktować wybór sprzętu. Więc upewnij się, że dostaniesz śpiwór. Regularna torba jest odpowiednia na okres letni, podczas gdy cieplejsza torba dobrze nadaje się na zimę i wiosnę.
Dobrze wybrać buty i ubrania, które powinny być innym dla odpoczynku i jazdy. Głównym zadaniem ubrań na wyjazd - aby usunąć wilgoć, a jednocześnie zatrzymać ciepło. Różne tkaniny polarowe będą działały dobrze.
Uwzględnij również przedmioty osobiste i KLMN (patelnia, łyżka, miska, nóż) w zestawie, bez tego będziesz musiał naprawdę ciężko, zwłaszcza jeśli podróż planowana jest na kilka dni.
Podstawą wyposażenia powinna być apteczka pierwszej pomocy, która musi koniecznie zawierać pomoc doraźną na siniaki, środki zaradcze na zaburzenia żołądkowo-jelitowe, środki zaradcze na ból i przeziębienie.