Kąpiele z wodą sodową i solą na odchudzanie
Od dawna wiadomo, że sól morska ma właściwości lecznicze. Dlatego nie jest zaskakujące, że jest on stosowany w różnych procedurach. Wiele z nich można łatwo przetrzymywać w domu, na przykład kąpiele z wodą sodową i solą dla utraty wagi. Takie procedury pomagają oczyścić organizm z toksyn, a także mają korzystny wpływ na skórę.
Jak wziąć kąpiel z sodą i solą?
Zwolennicy tej metody odchudzania sugerują, że do 1,5 kg płynu można usunąć z ciała na raz. Również te kąpiele pomagają zmniejszyć objawy cellulit . Wielu twierdzi, że po pierwszej procedurze można pozbyć się niewielkich wysypek i nieprawidłowości na skórze.
Przepis na przygotowanie kąpieli z solą morską na litr wynosi nie więcej niż 200 litrów: wziąć 0,5 kg soli z Morza Martwego i 300 g sody. Najpierw połącz suche składniki, a następnie zamieszaj je w kilku litrach wody. Powstały roztwór należy wlać do łazienki. Ważne jest, aby sprawdzić, czy temperatura wody nie przekracza 39 stopni. Weź tę kąpiel nie więcej niż 20 minut. Po kąpieli, bez zmywania soli, należy natychmiast założyć ciepłe ubrania na około godzinę. Kurs obejmuje 10 procedur, które należy przeprowadzać co drugi dzień.
Również bardzo popularne są kąpiele z sodą i solą morską, które mają efekt spalania tłuszczu. Aby to zrobić, sól i napój gazowany należy przyjmować w stosunku, jak w poprzedniej wersji, a także dodać składnik, który pomaga w rozkładzie tłuszczu, na przykład, cytrusowe olejki eteryczne, a także alkohol lawendowy i ekstrakt cynamonowy. W przypadku takich zabiegów weź tylko kilka kropli oleju, ponieważ w dużych ilościach może spowodować poparzenie. Olej musi być rozpuszczony w soli i sodzie, aby został wchłonięty, ponieważ inaczej po prostu unosi się na powierzchni wody, co oznacza, że nie będzie z niego żadnego sensu.
Pomocne wskazówki Aby uzyskać tylko pozytywny efekt kąpieli z sodą i cellulitem 
Konieczne jest przestrzeganie następujących zaleceń:
- Musisz się wykąpać w pozycji siedzącej, aby obszar serca znajdował się nad wodą.
- Jeśli poczujesz choć trochę niedyspozycji, natychmiast przerwij zabieg i weź zimny prysznic.
- Nie zaleca się spożywania pokarmu przed i po zabiegu przez 1,5 godziny.
- Nie można kąpać się podczas menstruacji, z przeziębieniem, gorączką i innymi dolegliwościami.
Aby schudnąć, nie powinieneś polegać tylko na uzdrawiającym działaniu takich procedur, ponieważ aby osiągnąć dobry efekt, musisz przestrzegać odpowiednia dieta i idź na sport.