Alergeniczne produkty w karmieniu piersią

Każda matka chce, aby jej dziecko dorastało zdrowo i jest gotowe do podjęcia wszelkich wysiłków, aby to zrobić. Bardzo ważną rolą w tym jest karmienie piersią. Mimo to dziecko może mieć objawy alergii. Mogą to być:

zaczerwienienie skóry;
nadmierna suchość skóry lub odwrotnie;
niepokój dziecka;
wzdęcia, kolki, wymioty;
biegunka lub zaparcie;
utrudnione oddychanie przez nos.

Jeśli nagle dziecko ma którykolwiek z powyższych objawów, musisz zrewidować dietę matki. Produkty alergiczne nie zalecane dla matki karmiącej to:

cytrusy (pomarańcze, mandarynki, grejpfruty) i soki z nich;
czekolada, kawa, kakao;
miód;
Orzechy (lepiej wykluczyć wszystkie rodzaje orzechów);
ryby, kawior, owoce morza;
soja;
kurze jaja (lepiej zastąpić jaja przepiórcze);
mleko krowie;
grzyby (zwykle zaleca się całkowite wykluczenie);
owoce, warzywa, czerwone i pomarańczowe jagody i soki z nich (mogą obejmować marchew, dynie, pomidory, paprykę, maliny, truskawki, winogrona, persimmony itp.);
pszenica, żyto;
czasami mięso.

Zwykle są one przez pewien czas wyłączone, a następnie zaczynają stopniowo wprowadzać dietę, uważnie obserwując reakcję dziecka. Jeśli okruchy ponownie wykazują oznaki alergii, alergen produktu jest całkowicie wyeliminowany. Znowu możesz spróbować nie wcześniej niż miesiąc.

Podczas karmienia piersią kobieta powinna wiedzieć, że nie tylko alergizujące produkty mogą wywoływać alergie u dziecka, ale także przejadania się. W takim przypadku objawy alergii mogą pojawić się na produktach nie powodujących uczuleń.

Innym ważnym punktem jest obecność alergii u jednego z rodziców. W przypadku, gdy alergen jest znany, należy go najpierw wykluczyć z diety.