Jakie są witaminy w rokitniku?

Rokitnik długo potwierdził swoje korzystne właściwości ze względu na obecność w jagodach dużej liczby składników odżywczych. Jednak nie wszyscy wiedzą, jakie witaminy zawarte są w rokitniku.

Od razu zauważamy, że ten bezpretensjonalny kłujący krzew wszystko, od czubka liścia do korzeni, jest kompletną korzyścią. We wszystkich częściach rośliny znaleziono całą masę cennych substancji, które są korzystne dla zdrowia człowieka.

Zawierają kwasy organiczne, makro- i mikroelementy, olejki eteryczne i garbniki.

1. Witaminy z grupy B w rokitniku są reprezentowane prawie w całości, a to oznacza, że ​​spożycie preparatów z tej rośliny ma korzystny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego, chroniąc go przed stres i depresja.
2. Witamina A, występująca w rokitniku, wpływa na stan tkanki mięśniowo-szkieletowej.
3. Zastanawiając się, które witaminy zawierają rokitnik, należy zwrócić uwagę na obecność w nim witamina E , który ma właściwości przeciwutleniające, przeciwnowotworowe, a także wpływa na stan skóry, chroniąc ją przed przedwczesnym starzeniem.

Stosowanie leków rokitnika pomaga uniknąć niedokrwistości z powodu zwiększonej zawartości żelaza.

Badając korzystne właściwości tej rośliny, powinniśmy nie tylko wiedzieć, jakie witaminy w rokitniku, ale także jaki wpływ mają one na organizm ludzki - tylko w ten sposób można uzyskać pozytywny efekt biorąc jagody w postaci świeżej lub puszkowanej, a także preparaty tej rośliny.

Warto pamiętać, że rokitnik jest dobry i zdrowy:

• pomaga w chorobach przewodu pokarmowego (stosowanie - po konsultacji z lekarzem);
• preparaty tej rośliny mają silne działanie przeciwzapalne;
• Znane właściwości lecznicze oleju z rokitnika zwyczajnego;
• Jest stosowany w leczeniu chorób ginekologicznych.

• ← Jakie są witaminy w nektarynie?
• Jakie są witaminy w rzodkiewce? →