My, Kohlrab, uważana jest za jedną z odmian kapusty. Ten gość przyszedł do nas z krajów śródziemnomorskich. Ponieważ istnieje wilgotny klimat - kalarepa jest bardzo niegrzecznym warzywem: nie toleruje słońca i uwielbia obfite podlewanie. Pomimo faktu, że w krajach WNP kalarepa jest uważana za egzotyczną, ma ogromną liczbę użytecznych właściwości, jest ważna w funkcjonowaniu organizmu.
Jaka jest tak przydatna kapusta kalarepa?
Kapusta kalarepa jest wyjątkowa. Ma wiele razy bardziej przydatne właściwości niż wszystkie rodzaje kapusty (biała kapusta, kapusta pekińska, brokuły) połączone!
Aby wyjaśnić, jakie są korzystne właściwości kapusty kalarepskiej, warto bardziej szczegółowo zapoznać się z tym zamorskim warzywem.
Kalarepa jest więc:
- środek przeciwnowotworowy. Z powodu swoich silnych substancji i właściwości przeciwutleniających, Kalarepa jest w stanie przeciwstawić się rozwojowi nowotworów sutka i raka okrężnicy;
- środek przeciwdrobnoustrojowy. W "choi-paczce", jak nazywa się kalarepa, witamina C, która ma działanie przeciwkaszlowe, jest zawarta bardziej niż w owocach cytrusowych;
- świetny pomocnik w niszczeniu dodatkowych kilogramów. Sto gramów kalarepy zawiera tylko 44 kilokalorii, składa się z błonnika pokarmowego, który pomaga regulować jelita i nie ma tłuszczu. Oznacza to, że produkt jest w pełni odpowiedni dla osób przestrzegających diety i zdrowy styl życia . Arginina, która jest składnikiem kalarepy, wspomaga spalanie tłuszczu i prowadzi do zmniejszenia centymetrów w talii;
- niezbędny środek odtruwający. Zjedz więcej kalarepy - i zashlakovannost organizm nie zagraża tobie;
- dzięki witaminę E kalarepa korzystnie wpłynie na stan zdrowia przyszłej matki i zdrowie płodu; będzie lśnić włosy i wzmocnić paznokcie;
- Kalarepa będzie zbawieniem dla pacjentów z astmą oskrzelową i gruźlicą. Konieczne jest ugotowanie rośliny okopowej, pozostawienie bulionu do ostygnięcia i zaparzenia - i przyjmowanie tego leku na szklankę dwa razy w miesiącu.
Czy są jakieś przeciwwskazania? Oczywiście, podobnie jak w przypadku każdego produktu, kalarepa może powodować niepożądane reakcje.
Kalarepa jest przeciwwskazana dla tych, którzy cierpią na choroby wątroby i układu trawiennego. To niemożliwe kalarepa i tych, którzy są podatni na zaburzenia jelitowe i którzy mają nietolerancję pokarmową na kapustę.