Czego potrzeba dla szczęścia?

Jak często szczęście wydaje nam się upiornym snem, do którego dążymy, za co walczymy, ale po osiągnięciu, z jakiegoś powodu, nie mamy satysfakcji. Dlaczego szczęście ucieka od człowieka, a co to jest w końcu. Pomyślimy o tym dzisiaj z tobą.

"Człowiek jest stworzony dla szczęścia, jak ptak na lot", prawdopodobnie znasz to zdanie (VG Korolenko, "Paradox"). Jak dużo rozumiemy znaczenie tych głębokich słów? Pomyśl o tym: wszyscy byliśmy stworzeni początkowo szczęśliwi. A kiedy byłeś mały, nie potrzebowałeś powodów do szczęścia. Potrzebowałeś tylko powodów, by być nieszczęśliwym. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrozumieć raz na zawsze: mężczyzną urodzonym na szczęście.

Co się dzieje, że z biegiem czasu tracimy umiejętność bycia szczęśliwym z niczym?

Dlaczego walczymy o szczęście?

I naprawdę, po co walczyć o to, co jest nam dane od urodzenia? Szczęście innych ludzi często wydaje nam się czymś bardzo naturalnym, podczas gdy dla nas szukamy przyczyny. I staramy się zasłużyć na szczęście, obiecując je sobie, jak cukierek, dla niektórych osiągnięć. Nic dziwnego, że szczęście i słodycz wydają się być słodkie, ale szybko się topi.

Dzieje się tak, ponieważ uczono nas: być szczęśliwym, potrzebujesz powodu. Ta instalacja jest przekazywana z pokolenia na pokolenie, a szczęście stopniowo staje się tajemnicą, którą próbujemy rozwiązać. Więc, czego dana osoba potrzebuje szczęścia?

Tajemnice szczęścia

Pierwszą tajemnicą jest to, że radość życia kryje się nie w szczęśliwych chwilach, ale w samym poczuciu szczęścia. W końcu, jak już wiesz, szczęście istnieje w życiu każdej osoby od urodzenia. To nie znaczy, że powinieneś się śmiać, gdy jesteś smutny. Nie, prawdziwe szczęście brzmi jak muzyka i może być tłem. Szczęśliwa osoba ma kłopoty, ale to tylko wydarzenia na tle szczęśliwego życia. I łzy - tylko koraliki nawleczone na mocną nitkę - szczęście.

Drugi sekret: możesz ćwiczyć szczęście. Nic dziwnego, że mówią, że sam człowiek jest kowalem własnego szczęścia, twórcą dobrego nastroju. Oto kilka wskazówek:

każdego dnia, szukaj powodu do wdzięczności. Zawsze będzie można go znaleźć. Nawet za piękny poranek za oknem możesz podziękować. Im bardziej czujesz się wdzięczny, tym bardziej się czujesz;
śmiej się i uśmiechaj częściej. W tym celu czasami nie ma powodu, by to robić. Uśmiech może wywoływać dobry nastrój, tak jak dobry nastrój powoduje uśmiech;
weź siebie. Unikaj poczucia winy, wszystko na świecie jest wynikiem twoich myśli. Obwinianie siebie, podświadomie szukasz kary;
przyznać się do siebie w miłości. Lepiej przed lustrem. Czym innym jest szczęście człowieka, jeśli nie zakochanym. Tylko kochając siebie, możesz dzielić się miłością z innymi, ponieważ, widzisz, trudno dzielić coś, czego nie masz;
do widzenia Przede wszystkim wybacz sobie i swoje przeszłe błędy. Dzisiaj jesteś starszy niż wczoraj, więc bądź mądrym rodzicem, nie kopiuj gniewu na coś, co już nie istnieje;
Życzyć dobrze innym. Zrób to szczerze, a poczujesz, że stajesz się szczęśliwszy;
zaufaj swojemu życiu. Nie traktuj wszystkiego z under Lenistwo i nie szukaj złapania. W przeciwnym razie szczęście nie napełni waszego serca po brzegi;
znaleźć hobby. To wspaniałe, gdy masz ulubioną aktywność w swoim życiu. Poświęć się wolnemu czasowi, ciesz się swoim sukcesem;
zadbaj o swoje ciało. To znaczy: kochaj go i nie znajduj winy. Ciesz się codziennym rytuałem samoobsługi. Pomyśl: nawet stosowanie kremu może być deklaracją miłości do twojej skóry. Każda procedura wykonana z miłością będzie bardziej skuteczna niż najdroższe składniki!
po prostu bądź Ja.