Olej z orzecha włoskiego - korzyści i szkody
Olej orzechowy jest produkowany poprzez tłoczenie na zimno orzechów. Ma bogaty orzechowy smak i aromat. Zawiera wiele substancji bioaktywnych. To tłumaczy korzyści i szkody oleju z orzechów włoskich dla ludzkiego ciała.
Korzyści z oleju orzechowego
Zaletą masła orzechowego jest to, że doskonale wzmacnia odporność . Regularnie go używasz, zwiększysz odporność organizmu na przeziębienia i wszelkie infekcje, a także na ekspozycję na promieniowanie. Ten rodzaj oleju ma działanie antyoksydacyjne. W krótkim czasie usuwa różne radionuklidy z ludzkiego ciała.
Olej z orzecha włoskiego zapobiega pojawianiu się złogów miażdżycowych w naczyniach krwionośnych i ma właściwości afrodyzjaku. Ponadto poprawia:
- stan wątroby;
- procesy wymiany;
- trawienie.
Korzyści z oleju z orzechów włoskich dla zdrowia oraz ze względu na regenerujący i dobry efekt gojenia ran na uszkodzoną tkankę. Dlatego często jest stosowany w leczeniu:
- oparzenia;
- rany;
- owrzodzenia skóry;
- zapalenie skóry;
- łuszczyca;
- furunculosis .
Olej ten jest w stanie przywrócić błonę śluzową żołądka i jelit. Jest stosowany w leczeniu zapalenia okrężnicy i różnych procesów wrzodziejących (szczególnie w remisji).
Działa jak antihelminthic. Jego stosowanie normalizuje pracę tarczycy i ułatwia wypływ plwociny. Zaletą olejku z orzechów włoskich dla kobiet w ciąży jest to, że szybko ułatwia przebieg toksemii. Obowiązkowo należy go podawać osobom podatnym na raka. Wynika to z faktu, że olej arachidowy hamuje tworzenie się złośliwych komórek.
Zastosowanie oleju orzechowegoOlej z orzechów włoskich stosowany jest w wielu dziedzinach. W farmakologii stosuje się go jako surowiec do produkcji niektórych leków, aw kosmetologii stosuje się go jako główny składnik różnych produktów do pielęgnacji skóry. Olej ten może być stosowany samodzielnie jako normalny krem na noc dla zniszczonej i suchej skóry. Ma wspaniały efekt zmiękczający.
W gotowaniu olej z orzecha włoskiego jest najczęściej używany w czystej postaci. Są podawane z sałatkami i przekąskami. Dodaj to może być w owsiance, gulaszu lub innych gotowych drugich potraw. Podgrzać olej nie jest tego wart, będzie gorzko smakować. W celach terapeutycznych lub profilaktycznych jest pijany 5 ml dziennie, chwytany łyżką miodu.
Bardzo przydatny olej z orzechów do włosów zniszczonych. Najlepiej zrobić z tego maskę zgodnie z tym przepisem:
- Rozpuść 10 g drożdży (na sucho) w 100 ml kefiru (ciepłego).
- Po 20 minutach dodaj do kefiru 10 g proszku musztardowego i 20 ml masła orzechowego i jednego żółtka.
- Wmasuj maskę w skórę głowy.
- Zmyć wodą po 30 minutach.
Jeśli po takiej procedurze włosy będą nieprzyjemne, spłucz je wywar z rumianku.
Przeciwwskazania do stosowania oleju orzechowego
Olej orzechowy nie uszkadza organizmu, jeśli ten, kto go przyjmuje, nie ma przeciwwskazań do jego stosowania. 
Nie można go stosować w przypadku zapalenia jelit lub ciężkiego przewlekłego zapalenia okrężnicy, chorób jelit (szczególnie ostrych) i zwiększonego krzepnięcia krwi. Ten produkt nie powinien być dodawany do żywności dla osób podatnych na reakcje alergiczne. Może powodować pokrzywkę, różne wysypki, zapalenie jamy ustnej (alergiczne) lub skazę.
Przeciwwskazaniami do stosowania orzechowego oleju są również atopowe zapalenie skóry i wyprysk. Nawet w małych ilościach może prowadzić do nasilenia tych dolegliwości. Nie zaleca się stosowania go regularnie u osób, które mają skłonność do pełności, ponieważ olej ma wysoką kaloryczność.