Wegetatywna dystonia naczyniowa u młodzieży
Rozpoznanie dystonii naczyniowych (VVD) już dawno przestało być rzadkością u dzieci i młodzieży. Według najnowszych danych prawie co drugi nastolatek staje wobec przejawów tego problemu. Co to jest dorastająca dystonia wegetatywna-naczyniowa i jak ją odpowiednio leczyć - spójrzmy wspólnie.
Objawy IRR u nastolatków
Dystonia naczyniowa naczyń wegetowanych nie jest zasadniczo odrębną chorobą, jest raczej zespołem problemów. W wyniku uszkodzeń w układzie naczyniowym dochodzi do przerwania w dopływie narządów i tkanek tlenem, co pociąga za sobą różne reakcje:
- obniżanie lub podwyższanie ciśnienia krwi;
- zawroty głowy;
- ból serca i zaburzenia rytmu serca;
- uczucie braku tchu;
- zmniejszona wydajność i uczucie osłabienia;
- drażliwość;
- bezsenność w nocy;
- wadliwe działanie przewodu pokarmowego;
- zimne kończyny;
- omdlenia.
Dystonia wegetatywna u nastolatków najczęściej manifestuje się napadowo. Większość nastolatków i ich rodziców nie przywiązuje do tego wagi, wierząc, że z czasem wszystko przejdzie samo. Należy zauważyć, że w niektórych przypadkach tak jest. Ale częściej niż nie, sam problem nie znika nigdzie, zakłócając normalną aktywność życiową i zagrażając przyszłości możliwością udaru.
Leczenie IRD u nastolatków
Aby poradzić sobie z jakimkolwiek problemem, musisz najpierw określić przyczyny jego wystąpienia. Dlaczego zespół IRR u nastolatków? Jest to spowodowane zwiększonym stresem psycho-emocjonalnym, z którym słaby system nerwowy nie jest w stanie sobie poradzić. Dlatego najczęściej cierpią na wegetatywną młodzież z dystonią naczyniową z subtelną organizacją umysłową, pobudliwą i skłonną do doświadczania. Wszystko to pogłębia nieprzestrzeganie reżimu, czuwanie o północy przy komputerze, nieograniczony wysiłek fizyczny i ciężar dorosłego życia w postaci papierosów i napojów.
Przestrzeganie poniższych zasad pomoże poradzić sobie z dystonią wegetatywną u młodzieży:
1. Nastolatek musi dostosować tryb dnia. Sen powinien wynosić co najmniej 8 godzin dziennie, nie zapomnij o porannych ćwiczeniach i spacerach na świeżym powietrzu. Nie powinieneś chronić nastolatka z VSD przed wysiłkiem fizycznym - w rozsądnych granicach skorzystają. Idealnym sportem będzie jazda na łyżwach, jazda na rowerze, tenis stołowy, pływanie, gry na świeżym powietrzu.
2. Prawidłowe odżywianie - obietnica dobrego samopoczucia. Konieczne jest zminimalizowanie użycia soli, mięsa, tłustych odmian, ciastek i słodyczy. Najlepszymi przyjaciółmi naczyń krwionośnych są pokarmy zawierające potas i magnez:
- kasza gryczana;
- płatki owsiane;
- soja;
- fasola (groch, fasola);
- róża psa;
- morele;
- suszone owoce (rodzynki, suszone morele, suszone śliwki), orzechy;
- warzywa (pietruszka, cebula, bakłażan).
3. Dobrym sposobem na uwolnienie nastolatka od IRR jest również masaż terapeutyczny i fizjoterapia.
4. Życie nastolatka jest pełne różnych stresów. Są to obciążenia treningowe, relacje z rówieśnikami i zmiany zachodzące w jego ciele. Dlatego nie jest konieczne dalsze komplikowanie życia z wygórowanymi żądaniami. Rodzice powinni dołożyć starań, aby stworzyć dom najbardziej życzliwej atmosfery, aby dziecko mogło odpocząć i odpocząć.
5. W ciężkich przypadkach, gdy dystonia wegetatywno-naczyniowa u nastolatków dosłownie zatruwa ich życie, warto odwołać się do terapii lekowej. Preparaty do leczenia VSD wybierają neurologa, biorąc pod uwagę wszystkie cechy choroby. Najczęściej do terapii włączane są leki przeciwdepresyjne, uspokajające i wzmacniające.