Valeriana officinalis jest dobrze znaną rośliną, której wiele używa jako środek uspokajający, ale w rzeczywistości ma szerszą listę korzyści. Naukowcy zidentyfikowali bogaty skład chemiczny, a lekarze potwierdzają wiele właściwości leczniczych.

Walerian - kompozycja

Najbardziej użyteczną częścią rośliny są korzenie, które zawierają do 2-3.5% olejku eterycznego o charakterystycznym aromacie. Zioło lecznicze Waleriana zawiera borneol, użyteczne kwasy organiczne, pinen, terpineol i garbniki. W tej roślinie są alkaloidy, cukry i gumy, a także kwas askorbinowy i minerały: wapń, fosfor, żelazo, mangan, cynk i miedź.

Zastosowanie waleriany

Ze względu na obecność różnych substancji, roślina ma wiele właściwości ważnych dla organizmu. Jeśli interesuje Cię przydatny Valerian, rozważ następujące fakty:

  1. Działa uspokajająco, dzięki czemu można go stosować w różnych chorobach. Przydaje się w przypadku bezsenności, histerii, drgawek i innych problemów.
  2. Zioło waleriane pomaga normalizować proces trawienia. Roślina łagodzi skurcze i poprawia perystaltykę. Jest skuteczny w przypadku przewlekłych zaparć i częstych bólów.
  3. Przydaje się kobietom w okresie menopauzy, podczas których pojawiają się wahania nastroju, drażliwość, uderzenia gorąca i inne problemy.

Walerian na ból głowy

W większości przypadków ból głowy występuje z powodu skurczów. Aby zmniejszyć objawy dyskomfortu, warto napić się wlewu walerianu, który okazał się skuteczny w leczeniu migreny i silnych bólów głowy przez wiele lat. Ziele kozłkowe łagodzi i łagodzi skurcze, które łagodzą dyskomfort w krótkim czasie. Ważne jest, aby nie nadużywać tego leku.

Składniki:

  • korzeń waleriany officinalis - 1 łyżka. łyżka;
  • woda - 1 łyżka.

Gotowanie:

  1. Pokrojone surowce roślinne wlewają wodę w temperaturze pokojowej, którą należy uprzednio zagotować.
  2. Pozostawić do zaparzenia przez 12 godzin, po czym odcedzić i wypić trzy razy dziennie przed posiłkami, 1 łyżka. łyżka.
waleriana na ból głowy

Walerian dla stresu

W ramach aromatycznej rośliny znajdują się substancje, które delikatnie zmniejszają nadmierną aktywność układu nerwowego, łagodzą skurcze i działają uspokajająco, łagodząc reakcję na bodźce zewnętrzne. Nerwowy Walerian jest korzystny, ponieważ zmniejsza proces pobudzenia w korze mózgowej. Przy częstym stresie, lęku i bezsenności zaleca się kąpiele lecznicze. Dodaj 5-6 garści pokruszonych korzeni do litra wody i gotuj przez 15-20 minut, następnie odcedź i wylej do ciepłej kąpieli. Czas trwania zabiegu wynosi 10 minut.

Waleriana na padaczkę

Jeśli dana osoba ma taką chorobę, to drgawki i drgawki zaburzenia świadomości . Często epilepsji towarzyszy ogólne złe samopoczucie, ból głowy, nerwowość i zły nastrój. Kiedy zastanawiasz się, co traktuje Walerian, warto zauważyć, że roślina ta jest skuteczna w leczeniu padaczki i jakości zapobiegania tej chorobie.

Składniki:

  • waleriana;
  • wódka.

Gotowanie:

  1. Weź szklany słoik i wypełnij jego piątą część posiekanymi korzeniami. Napełnij po brzegi jakościową wódką i odłóż w szafce z dala od słońca. Czas trwania infuzji wynosi dziewięć dni.
  2. Po określonym czasie nalewka łączy się i ściska korzenie. Przecedzić płyn kilkoma warstwami gazy.
  3. Konieczne jest przyjmowanie leku z waleriany 30 kropli dziennie na pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie.

Walerian z tachykardią

W przypadku tego typu arytmii zwiększa się częstość akcji serca. Mechanizm działania waleriany polega na normalizacji pracy serca i jego działaniu uspokajającym. Wiele osób nie wie, że aromat rośliny ma działanie lecznicze i zaleca się wdychanie naparu z walerianu przed snem, którego receptura została przedstawiona powyżej. Konieczne jest zwilżenie ściereczki lub drewnianej zatyczki. Powolne, płytkie oddechy, których liczba zależy od twojego samopoczucia.

presja waleriana

Nacisk Waleriana

Naukowcy wykazali, że roślina nie ma bezpośredniego wpływu na ciśnienie krwi. Działanie waleriany, czyli działanie uspokajające na ośrodkowy układ nerwowy i niewielka ekspansja naczyń wieńcowych, ma na celu niewielkie obniżenie ciśnienia krwi. Należy pamiętać, że w przypadku nagłego spadku wydajności produkty walerianu nie są odpowiednie, a wynik będzie zauważalny dopiero po regularnym i długotrwałym stosowaniu. Najlepiej wdychać zapach skoncentrowanej nalewki przez 1,5 minuty. każde nozdrze. W przypadku nadciśnienia można go stosować tylko w złożonej terapii.

Walerian z zapaleniem trzustki

W przypadku stanu zapalnego wielu ludzi często doświadcza nerwowości i niepokoju. Możesz szybko poradzić sobie z tymi nieprzyjemnymi objawami za pomocą ludowych przepisów z tą rośliną. Ponadto korzyści Waleriana z zapalenia trzustki polega na jego zdolności do skutecznego radzenia sobie ze spazmami i normalizacji funkcjonalności układu pokarmowego. Napar przygotowany na jego bazie, poprawia wydzielanie enzymów i ma łagodne działanie żółciopędne.

Składniki:

  • suche korzenie kozłka - 2,5 łyżki. łyżki;
  • wrzącej wody - 1 łyżka.

Gotowanie:

  1. Wlać roślinę do szklanego lub emaliowanego pojemnika i napełnić ją gorącą wodą.
  2. Gotować 15 min. pod pokrywką na łaźni wodnej, a następnie nalegać kolejne 45 min.
  3. Pozostaje ustalić, jak zażywać walerian na zapalenie trzustki, więc za pomocą filtrowanej infuzji na pół godziny przed śniadaniem, obiadem i kolacją dwa duże łyżki.

Waleriana na nieżyt żołądka

Podczas zaostrzenia zapalenia żołądka osoba odczuwa silny dyskomfort, który wpływa na jakość snu i stan emocjonalny. W tym przypadku leczenie walerianem jest uzasadnione, poza tym roślina ma działanie przeciwskurczowe i ma pozytywny wpływ na pracę żołądka. Najlepszy wynik można osiągnąć, jeśli użyjesz zbioru użytecznych ziół, które wzmacniają wzajemne działanie.

Składniki:

  • Korzeń Waleriana i Veronica - 100 g;
  • Ziele dziurawca i zmiażdżone owoce dzikiej róży - po 40 g;
  • tymianek i motherwort - 20 g;
  • wrzącej wody - 1 łyżka.

Gotowanie:

  1. Wymieszaj wszystkie składniki i weź tylko 1 łyżkę. kolekcja łyżek. Napełnij zioła gorącą wodą i pozostaw do całkowitego ochłodzenia pod pokrywką.
  2. Musisz zażyć 100 ml w ciągu 20 minut. przed posiłkami 3-4 razy pukanie. Czas trwania leczenia wynosi sześć miesięcy, a następnie obowiązkowa przerwa.
kompozycja waleriana

Walerian w atakach paniki

Atak paniki może pojawić się w dowolnym czasie i każdej osobie, szczególnie biorąc pod uwagę współczesny rytm życia, intensywny i pełen różnych stresów. Kiedy ma zwiększone bicie serca, pojawia się "zimny pot" ból brzucha i brak powietrza. W takich sytuacjach przydatna jest informacja, jak wypić walerianą nalewkę, aby się uspokoić i poradzić sobie z nieprzyjemnymi objawami.

Składniki:

  • Korzeń kozłka - 1 łyżka. łyżka;
  • wrzącej wody - 0,5 l.

Gotowanie:

  1. Posolić wodę i gotować na średnim ogniu przez 10-15 minut.
  2. Aby ostygł całkowicie nalegaj pod pokrywką. Lek należy stosować na 1 łyżeczkę trzy razy dziennie.
  3. Walerian pomaga w przypadku nerwicy, jeśli gotowy napar jest używany do relaksujących kąpieli. Określoną ilość nalewki wlać do ciepłej kąpieli. Weź to przez 15-20 minut. codziennie przed snem.

Skutki uboczne Waleriana

U niektórych osób stosowanie leków ludowych może wywołać rozwój następujących działań niepożądanych: zawrotów głowy, pobudliwości nerwowej, problemów żołądkowych, nudności i obniżenia temperatury ciała. Warto zauważyć, że substancje wchodzące w skład walerianu mają skłonność do gromadzenia się w organizmie, dlatego możliwe są takie skutki uboczne waleriany jak bezsenność i nadmierna pobudliwość.

Ważne jest, aby nie przekraczać dozwolonej dawki wybranego środka, ponieważ konsekwencje są bardzo niebezpieczne dla zdrowia, więc bicie serca wzrasta, zwiększona senność , ból głowy, nudności i ból żołądka. Ponadto możliwa jest utrata ostrości wzroku i słuchu. W przypadku pojawienia się objawów przedawkowania konieczne jest natychmiastowe wywołanie wymiotów, umycie i zabranie sorbentu.

użycie waleriany

Walerian - przeciwwskazania

Nawet biorąc pod uwagę wiele korzystnych właściwości, nie zapominaj, że w obecności wielu chorób i problemów zdrowotnych roślina może być zabroniona.

  1. Przeciwwskazania Walerian odnoszą się do osób, które mają indywidualną nietolerancję składników rośliny. W większości przypadków objawia się to w postaci wysypki, zaczerwienienia, nudności i innych dolegliwości.
  2. Nie zaleca się stosowania środków folk dla kobiet w pozycji z ciągłą senność i w obecności przewlekłych chorób wątroby.
  3. Czasami u osób z nadciśnieniem, stosowanie roślin leczniczych powoduje nadmierną pobudliwość i problemy ze snem.
  4. Nie zapominaj, że lek waleriany zwiększa krzepliwość krwi, co jest niebezpieczne dla osób w wieku, ponieważ zwiększa ryzyko zakrzepicy, udaru mózgu i ataku serca.
  5. Niebezpieczne jest stosowanie receptur ludowych na przewlekłe zapalenie jelit i kłębuszkowe zapalenie nerek.