Dobry początek dnia pod wieloma względami powoduje zdrowy stan i wysoką zdolność do pracy podczas aktywnej pory dnia. Ale często nastrój psuje zły stan zdrowia. Jednym z powodów, na które skarżą się zarówno osoby starsze, jak i młodzież, jest ból pleców po śnie.
Uczucia dyskomfortu w tylnej strefie powstają z wielu powodów. Rozważ najczęstsze z nich.
1. Niewygodna pozycja. Bycie w niewygodnej statycznej pozie podczas snu, a także nadmiernie miękkie lub zbyt sztywne łóżko jest częstą przyczyną bólu pleców. Wskazane jest, aby wybrać elastyczny materac i wygodną poduszkę.
2. Osteochondrozy. Kolejną częstą przyczyną jest osteochondroza, z powodu której rankiem po bólach pleców boli. Osteochondroza może wpływać na różne części kręgosłupa, co determinuje lokalizację objawów bólowych. Jeśli choroba nie jest leczona, to w przyszłości rozwiną się inne objawy:
3. Dystrofia mięśni kręgów. Dystrofia mięśni kręgosłupa jest przyczyną bardzo silnego bólu rano. Charakterystyczną oznaką dystrofii jest to, że rano po śnie, plecy boleśnie odczuwają, ale potem ból mija.
4. Zapalenie mięśni grzbietowych. Plecy w okolicy łopatek po obolałym bólu ze stanem zapalnym mięśni pleców, wynikającym z fizycznego przeciążenia, hipotermii lub w wyniku chorób zakaźnych. Dla zapalenie mięśni charakterystyczne zmniejszenie ruchomości mięśni.
5. Uraz kręgosłupa. Jeśli po snu tył boli w polu lędźwiowym warunkiem koniecznym, aby służyły one dawnym urazom różnych oddziałów kręgosłupa i mięśniowych spazmów. Specjalista pomoże wybrać kompleks terapeutyczny ćwiczeń mających na celu poprawę postawy, która zmieniła się w wyniku urazu.
6. Choroby narządów wewnętrznych. W niektórych przypadkach przyczyną bólu pleców może być patologia narządów wewnętrznych:
W przypadku, gdy bolesne odczucia stają się chroniczne lub nawracają się okresowo, należy zawsze szukać pomocy u lekarza (neurologa, ortopedy itp.) I, jeśli to konieczne, poddawać się badaniu. Wyniki diagnostyki będą podstawą do wyboru metod terapii przez specjalistę.