Bolesne stopy - co robić?
Ból nóg jest nieprzyjemnym objawem, ponieważ jest naszym darem natury, który sprawia, że możesz swobodnie się poruszać. Wraz z wiekiem ta część ciała często cierpi, oprócz układu sercowo-naczyniowego: rozwijają się różne choroby stawów, mięśni, żył i innych.
Przyczyny bólu w nogachAby wiedzieć, co robić, jeśli nogi są mocno zranione, musisz zrozumieć przyczynę bólu. Ból w nogach może powodować:
- choroby stawów;
- choroby kręgosłupa;
- choroby nerwów obwodowych;
- choroby naczyń nóg;
- choroba lub uszkodzenie mięśnia.
Choroby naczyniowe prowadzące do bólu kończyn dolnych
Jeśli praca naczyń jest zakłócona, oznacza to, że odpływ krwi żylnej zawiodł, a ciśnienie w naczyniach zwiększyło się. Stagnacja krwi drażni zakończenia nerwowe, a osoba odczuwa ból. Taki ból określany jest jako "głupi", a wraz z nim uczucie ciężkości w nogach. Prowadzi to do żylaków.
Przyczyna może być zakrzepowe zapalenie żył - wtedy pojawia się ból pulsującej natury z uczuciem pieczenia, co jest szczególnie odczuwalne w mięśniach łydek.
Podczas miażdżycy tętnic objawy pojawiają się także w mięśniach brzucha - w przypadku choroby ściany naczyń stają się gęstsze, a pacjent odczuwa kurczenie się, które nasila się podczas chodzenia.
Choroby kręgosłupa, prowadzące do bólu w nogach
Ból podawany nogom może być, jeśli występują zaburzenia w krążkach międzykręgowych - na przykład z rwa kulszowa.
Choroby stawów, prowadzące do bólu w nogach
Jeśli przyczyna jest w stawach, ból ma charakter "skręcający". Szczególnie jest to odczuwalne, gdy zmienia się pogoda.
W przypadku dny ból staje się bardzo silny i trwały.
Ból w stawie kolanowym może wskazywać, że chrząstka ulega zniszczeniu.
Spłaszczanie to kolejna możliwa przyczyna bólu w nogach. Ma trwały charakter i towarzyszy mu uczucie ciężkości nóg.
Choroby nerwów obwodowych, co prowadzi do bólu w nogach
Jeśli występuje neuralgia, ból ma charakter nagły, napadowy, trwający nie dłużej niż 2 minuty.
W przypadku rwy kulszowej ból przechodzi przez całą powierzchnię tylnej części stopy.
Choroby mięśni, które prowadzą do bólu w nogach
Jeśli przyczyną jest zapalenie mięśni (zapalenie mięśni), wtedy ból jest najbardziej wyraźny.
Ostry i długotrwały ból może być spowodowany chorobą zakaźną zapalenia kości i szpiku.
Również ból może być z siniakiem.
Co, jeśli moje stopy bolą?
To pytanie jest zadawane przez wielu ludzi po długim dniu pracy lub intensywnym spacerze. To pytanie nie jest łatwe, jeśli historia choroby i ogólne predyspozycje są nieznane, a jedyną prawdziwą odpowiedzią jest picie anestetyków. Jeśli stopy bolą nie z powodu patologii, ale nadmiernego chodzenia, pomoże masaż żelem chłodzącym. Pomoże w rozciąganiu więzadeł.
Jeśli stopy bolą z powodu stawów, należy rozpocząć kompleksową terapię choroby, a jako lokalną tymczasową terapię zastosować kąpiele, które usuwają stan zapalny - rumianek, skrzyp, mięta pieprzowa, krwawnik pospolity. Tymczasowe złagodzenie bólu pomoże niesteroidowym lekom przeciwzapalnym - Imet, Nimesil.
Co jeśli bóle nóg bolą?
Pierwszą rzeczą do zrobienia, jeśli cielęce nóg bolą, jest ustalenie, co jest spowodowane. Podczas rozciągania lub przeciążania mięśni, muszą być smarowane żelem, który odbudowuje tkanki.
Jeśli przyczyną jest zakrzepowe zapalenie żył, należy użyć antykoagulantów, a jeśli ma przyczynę zakaźną, to antybiotyki.
Kiedy zapalenie kości i szpiku konieczna jest pilna hospitalizacja i wzmocniona terapia antybiotykowa, a jeśli przyczyną jest zapalenie mięśni, 
Fizjoterapia i niesteroidowe maści przeciwzapalne - Diklofenak lub Ketoprofen.
Co powinienem zrobić, jeśli bolą mnie stawy nóg?
Pierwszą rzeczą do zrobienia, jeśli palce u nogi lub inne części boli z powodu chorób stawów jest wziąć NLPZ. W przypadku silnego bólu stosuje się tabletki - na przykład ibuprofen. Jeśli ból jest umiarkowany lub istnieją przeciwwskazania do stosowania środków NSAID w środku, można zastosować krem lub żel - Ibuprofen, Nurofen, itp. Po otrzymaniu wsparcia z funduszy NSAID, trzeba przejść do procedur fizjoterapii, które są bardzo skuteczne w chorobach stawów.