Regularny seks

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważny i użyteczny może być seks. "Co?" - pytasz. Jest to ważny składnik nie tylko dobrego samopoczucia psychicznego, ale także zdrowia fizycznego. Naukowcy na całym świecie przeprowadzili badania i ankiety tysięcy ludzi, po czym byli w stanie ustalić niewątpliwą korzyść z seksu.

Plusy regularnego seksu

Seks jest świetnym antydepresantem.

Endorfiny (hormony szczęścia), które wyróżniają się w mózgu osoby podczas namiętnego seksu, skutecznie walczą z melancholijnym i nudnym nastrojem. Po seksie świat wokół jest jaśniejszy i jaśniejszy. Jeśli kochasz się regularnie, zły nastrój będzie miał małą szansę na pokonanie ciebie. Ma również skuteczne działanie uspokajające i bez skutków ubocznych. Stres i problemy odchodzą i rozpuszczają się, kiedy lubisz swojego partnera.

Po seksie kobieta staje się piękniejsza

Podczas seksu w kobiecym ciele rozpoczyna się aktywna produkcja żeńskich hormonów - estrogenu. Pod ich działaniem skóra staje się gładsza, mijają węgorze. Chcesz dłużej zachować młodość? Uprawiaj seks częściej! Wszakże pod wpływem estrogenów zwiększa się elastyczność skóry, a to jest zapobieganie zmarszczkom. Dodatkowo poprawia się kondycja włosów.

Seks spala kalorie i sprawia, że twoje ciało jest szczuplejsze

Podczas seksu efektywnie zużywasz energię i spalasz kalorie. Im bardziej aktywne jest twoje zachowanie w łóżku, tym szybszy jest korzystny wpływ na talię i biodra. Szczególnie dobrze trenuje mięśnie kobiety podczas pozycji seksualnej "jeźdźca". A jak twój mężczyzna będzie szczęśliwy, aby przyczynić się do utraty wagi!

Wzmacnia odporność i zmniejsza ból

Uprawianie seksu pobudza układ odpornościowy. Dzięki regularnej miłości zwiększa odporność na choroby wirusowe. A propos, czy wiesz, że ból głowy to zły powód, by odmówić intymności? Faktem jest, że właśnie ten symptom jest doskonale usuwany po seksie. Ponadto nawet ból zęba ustępuje! Oprócz tych ważnych zalet, regularne uprawianie seksu polega również na tym, że mięśnie serca są ćwiczone, poprawia się krążenie krwi.

Czy ciągły seks jest szkodliwy?

Dowiedzmy się, co oznacza regularny seks. Jest to bardzo dobre, gdy angażujesz się w tę przyjemną i satysfakcjonującą aktywność nie raz w miesiącu, ale przynajmniej co drugi dzień, nie robiąc długich przerw. Zwykle seks trwały wcale nie jest szkodliwy. Są jednak wyjątki, takie jak na przykład ograniczenie lekarza podczas ciąży. Nie oznacza to, że przez wszystkie 9 miesięcy musisz uważać na robienie miłości. Tylko z groźbą poronienia i ostatniego miesiąca ciąży należy zachować ostrożność. Jeśli chcesz począć dziecko, warto również uprawiać seks mniej, aby nasienie było bardziej skoncentrowane, a Ty miałbyś większą szansę zajścia w ciążę.

Miłość i seks

Regularny seks razem jest bardzo ważny dla harmonijnych relacji w parze. W końcu, podczas uprawiania miłości, dajesz swojemu mężczyźnie czułość i czułość, których potrzebuje. Jeśli nie ma ochoty na miłość, partner może wpaść w zwątpienie. Jakiż wielki błąd popełniają żony i mężowie, uważając seks za drugorzędny i nieważny. W końcu większość zmian wynika właśnie z chłodzenia i aseksualności drugiej połowy. Nie trzeba usuwać części winy i żony, która została zmieniona, może była nieuważna wobec mężczyzny, zaniedbała go, nie dbała o swoją seksualność. Trzeba pamiętać, że dla mężczyzn szczególnie ważny jest regularny seks. Przy długiej nieobecności rozładowania pojawia się ból w jądrach i może rozwinąć się spermotoksyczność.

Ciągłe pragnienie seksu

Co zrobić, jeśli mąż ciągle chce seksu, a twoja potrzeba jest mniejsza od niego? Nie przesuwaj problemu do partnera. Możesz uprawiać seks oralny, więc wydasz mniej energii, jeśli nie chcesz się kochać z powodu zmęczenia.

Ciągłe pragnienie seksu u kobiet jest również normalne. Trudność powstaje, gdy chcesz tego dokonać z różnymi partnerami. Jeśli chcesz jednego człowieka i tak często jak to możliwe, a on "shirries", to jest kilka sposobów na zwiększenie jego libido:

ubieraj się bardziej seksualnie - pozbądź się szlafroków, masek z owocami na twarzy męża i "uroczych" lokówek;
przejawiajcie się bardziej aktywnie, nie wahajcie się szczerze rozmawiać o swoich pragnieniach i najpierw uwodzić;
częściej spotykają się w kawiarni, podczas wizyty, na spacerze - ogólnie, gdzie życie nie wpłynie zepsuto na twój związek;
Urozmaic swoje życie seksualne różnymi pozami i rodzajami seksu. Żywe wrażenia, które gwarantują seks oralny. Jednak regularny seks analny najlepiej nie praktykować - może być obarczony problemami zdrowotnymi.

Niektóre kobiety mówią: "Chcę ciągle uprawiać seks tylko w pewne dni cyklu, ale w innych czasach nie ma w ogóle żadnego pragnienia." Takie kobiety są podatne na zmiany hormonalne - pożądanie seksu jest w nich wyraźnie widoczne podczas owulacji, ponieważ w tym czasie występuje silny wzrost hormonalny. Regularny seks razem

Ale dlaczego zawsze chcesz seksu w tym samym czasie dla dwóch partnerów? Możliwe, że teraz jesteście zaabsorbowani uczuciem miłości do siebie nawzajem, a pragnienie bycia częścią ukochanej osoby nie osłabia się przez chwilę. To jest po prostu wspaniałe, ciesz się tym uczuciem i nie ograniczaj się! Ale nie zapomnij o środkach ostrożności. W naszych czasach tylko seks ze stałym partnerem może zagwarantować, że nie odbierzesz bukietu chorób przenoszonych drogą płciową. Co więcej, psychicznie rozwiązły seks jest również bardzo szkodliwy - podświadomie powoduje stan stresowy.