Dynia - użyteczne właściwości i przeciwwskazania
Dynia - najbardziej bezpretensjonalna roślina w ogrodzie. Przez długi okres kultywacji ludzie nauczyli się stosować wszystkie składniki owoców z korzyścią: miąższ, nasiona i sok.
Korzystne właściwości dyni zidentyfikowane dawno temu i były wykorzystywane do różnych dolegliwości:
- ten owoc był leczony z powodu gruźlicy. Wiadomo, że dynia zawiera substancje, które niekorzystnie wpływają na prątek u pacjenta. Dobrze jest używać tego warzywa do zapobiegania gruźlicy u członków rodziny, z którymi żyje chory;
- wysoka zawartość dobroczynnego potasu łagodzi duszność i pomaga chronić mięsień sercowy przed zużyciem;
- w surowej miazdze znajduje się substancja czynna, która zwalcza robaki. Na początek efektu terapeutycznego zaleca się spożywanie surowej dyni na pusty żołądek;
- bogata zawartość karotenu w dyni pozwala spowolnić proces starzenia się komórek, wzmacniając ten efekt jest częścią jego składu witamina E . Skóra staje się gładka i napięta;
- substancje czynne zawarte w miąższu dyni i jej nasionach, ułatwiają pracę wątroby i działają żółciopędnie. Oczyszczają drogi żółciowe, zwiększają aktywność enzymu żółci;
- pestki dyni są bogate w unikalne oleje, które leczą choroby skóry, takie jak łojotok i trądzik;
- sok z dyni jest bogaty w witaminy, dlatego pomaga organizmowi poprawić właściwości immunologiczne i przeciwdziałać chorobom zapalnym;
- Zawarte w nim pektyny pomagają lepiej trawić żywność, łatwo rozkładają składniki żywnościowe na składniki odżywcze. Z kolei rozdrobnione produkty dostarczają mniej podrażnień do jelit i służą jako zapobieganie zapaleniu okrężnicy;
- unikalne substancje w miąższu dyni nie przynoszą dobrego cholesterolu i zwalczają blaszki miażdżycowe w naczyniach;
- Dynia doskonale łagodzi wymioty podczas choroby morskiej lub podczas zatrucia.
Czy dynia przydaje się do utraty wagi?
Korzystne właściwości dyni do odchudzania są oparte na zawartości rzadko spotykanej witaminy T pochodzenia naturalnego. Naturalnie aktywuje procesy metaboliczne i pomaga organizmowi całkowicie wydać energię, a nie gromadzić rezerw w osadach. Przy przyspieszonym metabolizmie wszystkie szkodliwe tłuszcze są rozkładane, a osoba szybko traci na wadze.
Dania dyniowe są odpowiednie w dietach, ze względu na działanie moczopędne. Ciało usuwa nadmiar płynu wraz z żużelami, toksynami i osoba traci dodatkowe kilogramy.
Zawarte włókno w pestkach dyni jest niezbędna do utraty wagi, ponieważ samo włókno nie rozpuszcza się i nie jest wchłaniane przez organizm, ale tworzy uczucie wypełnienia jelit. Włókno aktywuje również perystaltykę przewodu pokarmowego, łagodzi jelita ze stagnacji pożywienia. Włókna światłowodowe - dobry adsorbent, który pomaga ciału pozbyć się szkodliwych produktów rozpadu.
Dodaje użyteczne właściwości dyni w odchudzaniu i niskiej zawartości kalorii, tylko 30 Kcal na 100 g surowca. Ta kaloryczna zawartość jest wyjaśniona faktem, że 90% wody znajduje się w kompozycji dyni.
Szeroki wybór dań z dyni pomoże włączyć to warzywo do codziennej diety. Może być gotowany na parze, gotowany, pieczony, dodawany do płatków zbożowych lub po prostu sok dyniowy. Ze względu na różnorodność 
przydatne właściwości tego produktu i łatwość przygotowania, opracował wiele diet na odchudzanie i oczyszczanie organizmu na bazie dyni.
Należy zauważyć, że przy szerokim zakresie użytecznych właściwości dynia ma wiele przeciwwskazań do stosowania:
- Cukrzyca. Dynia stanowi bezpośrednie zagrożenie dla takiego pacjenta, ponieważ jest bogaty w naturalne cukry.
- Zapalenie błony śluzowej żołądka ze zmniejszonym kwaśnym środowiskiem, szczególnie powikłane chorobą wrzodową. Tacy ludzie nie mogą używać dyni.