Produkty powodujące kolkę u niemowląt
Wiele młodych matek ma do czynienia z takim problemem jak kolka u ich dzieci. Są to skurcze jelitowe, które są spowodowane zwiększonym tworzeniem gazu i silnie zaburzają okruchy. Troskliwi rodzice, oczywiście, starają się pomóc okruchom i zrozumieć, co to jest kolka u niemowląt . Po poznaniu tych informacji można uniknąć lęku dziecka spowodowanego problemami w jelitach.
Jakie pokarmy powodują kolkę?
Jednym z powodów tego nieprzyjemnego zjawiska u niemowląt jest obecność w dieta matek karmiących niektóre pokarmy wywołujące kolkę u dzieci, które obejmują:
- mleko;
- świeże warzywa i owoce;
- rośliny strączkowe;
- czarny chleb;
- winogrona;
- kapusta;
- marynowane warzywa;
- bułeczki;
- słodycze.
Fakt, że organizm dziecka reaguje na niektóre pokarmy w ten sposób, tłumaczy się niedojrzałością układu trawiennego. Menu będzie musiało być ograniczone, dopóki ciało nie stanie się silniejsze (zwykle zajmuje to 3 miesiące).
Cechy diety matki z kolką dzieckaOczywiście, po przeczytaniu listy pokarmów, które powodują kolkę u niemowląt, na pierwszy rzut oka może się wydawać, że restrykcje są bardzo poważne i moja matka będzie musiała siedzieć na ścisłej diecie. W rzeczywistości tak nie jest. Kobieta, która karmi piersią dziecko, potrzebuje pełnego i różnorodnego menu, ponieważ musi dostarczać składniki odżywcze nie tylko ona, ale także dziecko. Oto kilka prostych wskazówek:
- konieczne jest wykluczenie mleka, ale fermentowane produkty mleczne muszą być obecne przy stole;
- warzywa i owoce powinny być pieczone, gotowane, gotowane na parze według różnych przepisów;
- czarny chleb, babeczki, słodycze należy wymienić na bochenki, ciasteczka galetny.
Ponadto kobiety powinny pamiętać, że nie można wejść na dietę w tym samym czasie wiele nowych produktów. Trudno będzie śledzić reakcję z okruchów.
Jeśli menu matki karmiącej zostanie poprawione, a dziecko nadal martwi się brzuszkiem, najlepiej skontaktować się z pediatrą w celu uzyskania porady i zaleceń.