Premenopauza - objawy
Ciało kobiety jest przemyślane do ostatniego szczegółu, jednak pewne zmiany są dla niego charakterystyczne. Już po czterdziestce wiele kobiet doświadcza zaburzeń zdrowia, które charakteryzują pierwsze oznaki przedmenopauzy. I te nieoczekiwane zmiany zaczynają się przerażać. Ale im więcej wiesz, tym łatwiej poradzisz sobie z pojawiającymi się problemami.
Premenopauza to stopniowy spadek aktywności hormonalnej w ciele kobiety, który poprzedza menopauzę. W tym okresie różne fizyczne dolegliwości były możliwe z powodu niestabilnych poziomów hormonów. Estrogeny i progesterony, które regulują cykl menstruacyjny, wpływają również na inne narządy, co prowadzi do pojawienia się różnych objawów.
Premenopauza - objawy
- Uderzenia gorąca i pocenie się w nocy są najczęstszymi objawami. Nagły wzrost temperatury ciała, ostry rumieniec na twarzy, taki stan może wystąpić zarówno w dzień, jak iw nocy, któremu towarzyszy zwiększone pocenie się. Ataki te mogą wystąpić niemal co godzinę, często zakłócając codzienny rytm życia. Niektóre kobiety skarżą się na zwiększone ciśnienie i obrzęk nóg.
- Głównym, a czasem niebezpiecznym sygnałem są obfite okresy w okresie przedmenopauzalnym, po których następuje nieoczekiwane ustanie kilku miesięcy lub dłużej, aby zakończyć nieobecność. Objawy te, a nawet drobne plamienia, wymagają specjalnej uwagi, ponieważ mogą ukryć się za różnymi patologicznymi zmianami w macicy, prowadząc do raka.
- Nieoczekiwane wahania nastroju, zmęczenie, brak snu i drażliwość stają się warunkami naturalnymi w okresie przedmenopauzalnym. Możliwe są bóle głowy, zawroty głowy i mdłości.
- Utrata funkcji rozrodczej prowadzi do zmniejszenia pożądania seksualnego, suchości i dyskomfortu podczas stosunku płciowego. Z drugiej strony bardzo ważne jest, aby w tym okresie nie zapomnieć o antykoncepcji, ponieważ możliwość ciąży jest nadal dostępna przez kilka lat.
Większość kobiet doświadcza tylko niektórych wymienionych objawów. Dzięki odpowiedniemu podejściu i obserwacji u ginekologa możesz zredukować ich wpływ na zwykły styl życia do minimum.
Wiek premenopauzy
Najczęściej premenopauza u kobiet występuje między 40 a 50 rokiem życia, jednak możliwe jest tak zwane "wczesne premenopauza", która może pojawić się już w wieku trzydziestu lat. Jak widać, okres ten obejmuje różne kategorie wiekowe. Zależy od predyspozycji genetycznych, operacji i przeszłych chorób. Jednocześnie jednak, opierając się na badaniach naukowych, pięć na sto kobiet nie boryka się z tym problemem aż do wieku 60 lat.
Pytając, ile trwa okres premenopauzy, należy zwrócić uwagę na indywidualne cechy ciała kobiety, jej odżywianie i stosowanie różnych leków, w tym hormonalnych. Średni czas trwania premenopauzy wynosi około 4-10 lat przed wystąpieniem menopauzy.
Leczenie przedmenopauzalne
Jeśli chodzi o leczenie premenopauzy, wówczas, w oparciu o przeważające objawy, należy skontaktować się z neurologiem, kardiologiem lub ginekologiem.
Regularne badania i konsultacje z lekarzem, trening fizyczny, zdrowe odżywianie i, co najważniejsze, odrzucenie złych nawyków, zapobiegną różnym komplikacjom w przyszłości i utrzymają zdrowie w dobrym tonie. Nie należy także bardzo interesować się samoleczeniem, szczególnie uważając na stosowanie leków hormonalnych. W końcu twoje ciało jest głównym skarbem i nie powinno być poddawane niepotrzebnym testom.