Kaszka mleczna w wielowymiarowym
Pełne i obfite śniadanie w postaci mlecznej kaszy przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jako podstawę można zastosować ogromną różnorodność zbóż: od zwykłych płatków owsianych, po ryż, proso lub grykę. Wiele pysznych przepisów zostanie omówionych później.
Owsianka mleka czekoladowego w powolnym kuchenka - przepis
Nawet jeśli jesteś na diecie, śniadanie to świetny czas, aby zaspokoić się czymś pysznym z zakazanych pokarmów, powód jest prosty: rano nasz metabolizm działa jak palenisko, paląc wszystkie kalorie i dając maksymalną energię na nadchodzący dzień.
Składniki:
- mleko - 900 ml;
- pasta czekoladowa (np. Nutella) - 60 g;
- kakao w proszku - 35 g;
- cukier - 40 g;
- płatki owsiane - 2 łyżki stołowe;
- masło
Gotowanie
Włączając multicooker w trybie "Owsianka / mleczko owsiane", "gaszenie" lub "Multipovar", wlej mleko do miski urządzenia i wymieszaj je z pastą czekoladową, kakao i cukrem. Jak tylko wszystkie dodatki zostaną rozpuszczone, mleko nabędzie charakterystyczny czekoladowy kolor i smak, doprowadzi je do wrzenia, doda płatki owsiane i zamknie pokrywkę urządzenia. Pozwól owsiance się pocić przez 15 minut, a następnie sprawdź jej konsystencję: jeśli ci nie pasuje, włącz ogrzewanie i poczekaj, aż mąka owsiana zgęstnieje, w przeciwnym razie podawaj potrawę z dużą ilością czekolady, posiekanych orzechów i świeżych owoców.
Kasza gryczana owsianka w multivarku
Składniki:
- ziarna gryki - 110 g;
- mleko - 500 ml;
- mielony cynamon;
- miód - 15 g;
- duże jabłko i banan;
- rodzynki.
Gotowanie
Po umyciu gryki wlać ją do miski z wieloma kuchenkami i napełnić ją mlekiem. Dodaj trochę miodu (lub trochę więcej, do smaku), rzuć cynamon, garść rodzynków i odrobinę soli morskiej. Zamknij pokrywkę i ustaw tryb "Owsianka" na pół godziny lub na czas ustawiony automatycznie. Gotowa kasza gryczana ze świeżymi gorącymi owocami.
Kukurydziana dojna owsianka w multicooker
Składniki:
- zupa kukurydziana - 500 g;
- mleko - 550 ml;
- mleko skondensowane - 200 ml;
- Cynamon - 4 g.
Gotowanie
Przed gotowaniem kaszy kukurydzianej należy ją namoczyć przez kilka godzin, a jeśli jest taka możliwość - nawet na noc, będzie gotować się w ciągu kilku minut. Pozostaw do wyschnięcia nadmiar wody po namoczeniu, przenieś płatki do miski multicooker i przykryj mlekiem. Dodaj skondensowane mleko i cynamon, wymieszaj wszystko. Kaszka mleczna w wolnej maszynie będzie gotowana w trybie "Owsianka" lub "Multipower" przez 10-15 minut, w zależności od mocy urządzenia.
Owsianka mleka ryżowego w powolnym kuchenka
Po płatkach owsianych jednym z najpopularniejszych płatków w mleku jest ryż. Pomimo ogromnej liczby odmian najsmaczniejsze jest połączenie ryżu, mleka i miodu.
Składniki:
- ryż - 80 g;
- mleko - 180 ml;
- wanilina;
- miód - 15 ml;
- jagody, owoce, jogurt.
Gotowanie
Po umyciu ryżem pod bieżącą wodą, aż do wypłukania całej skrobi, przenosimy ją do miski z wieloma kuchenkami i wlewamy mleko, a następnie kolejne 100 ml wody. Dodaj dalej wanilię i miód, a następnie ustaw tryb "Kasha" na 20-25 minut. Gotowe danie podaje się ze świeżymi jagodami i owocami, a także porcją jogurtu.
Owsianka z mleka pszenicznego w multivarku
Składniki:
- płatki zbożowe - 120 g;
- mleko - 520 ml;
- banan (średni rozmiar) - 1 szt .;
- Truskawka - 6 szt .;
- Jogurt grecki - 60 g;
- ciemna czekolada - 20 g;
- nasiona chia (opcjonalnie) - 8 g
Gotowanie
Aby zboża pszenne się nie paliły, zalać je wrzącą wodą przed gotowaniem, a następnie zalać mlekiem i dodać do smaku każdy słodzik. Gotować owsiankę w wolnym naczyniu przez 20-25 minut w trybie "Owsianka", a następnie położyć na talerzach i uzupełnić je świeżymi owocami, jogurtem i roztopioną czekoladą.