Fitness Stracić wagę według zasad

MCC dla utraty wagi - jak wziąć?

W pogoni za pięknym ciałem bez dodatkowego wysiłku, kobiety są gotowe jeść tabletki, które obiecują pozbyć się tłuszczu raz na zawsze. Wraz ze wzrostem popytu, rośnie podaż, aw rezultacie półki aptek dosłownie pękają z różnymi lekami, w tym MCC do utraty wagi.

Jak działa MCK?

W przeciwieństwie do większości leków na odchudzanie, MCC (znany również jako celuloza mikrokrystaliczna) jest naprawdę naturalnym lekarstwem. W rzeczywistości jest to bawełna, która ma wszystkie cechy błonnika:

  1. MCC - symulator sytości . Gdy znajduje się w przewodzie pokarmowym, celuloza pochłania wodę, puchnie i wypełnia całą przestrzeń żołądka, tłumiąc uczucie głodu .
  2. MCC - dozorca do odchudzania . Spuchnięta celuloza nie jest w stanie trawić w żołądku, a wędrując przez przewód pokarmowy, usuwa wszystkie "śmieci", które stają na przeszkodzie. Oznacza to, że MCC działa jak wiecha, która oczyszcza jelita z toksyn i żużli.
  3. MCC - regulator . Ten lek z systematycznym przyjmowaniem przyczynia się do normalizacji trawienia.
  4. MCC - spalacz tłuszczu . Ze względu na fakt, że stosowanie celulozy, osoba czuje się sytości i konsumuje o wiele mniej żywności, organizm musi czerpać energię z rezerw, czyli z tłuszczu. Tak więc, podskórny tłuszcz jest spalany, człowiek chudnie, nie wyczerpuje się głodem.

MCC - korzyści i szkody

Oprócz oczywistego efektu odchudzającego, lek MCC ma również korzystny wpływ na organizm jako całość. Wśród jego zalet:

  • miękkie oczyszczanie jelit ;
  • normalizacja poziomów cholesterolu;
  • zwiększyć obronę immunologiczną organizmu;
  • poprawa stanu zdrowia, witalności;
  • stymulacja metabolizmu;
  • oczyszczanie organizmu z substancji szkodliwych;
  • zmniejszanie ryzyka rozwoju onkologii;

Ponadto, MCC do utraty wagi doskonale sprawdziło się jako skuteczne zapobieganie kamicy nerkowej i doskonały adsorbent niestrawności żołądka. Jednakże, wraz z tak obszerną listą użytecznych właściwości, lek wyszczuplający MCC w niektórych przypadkach może negatywnie wpłynąć na pracę organizmu, prowokując:

  • wzdęcia;
  • zaparcie;
  • awitaminoza;
  • uczucie ciężkości w żołądku;
  • zmniejszenie skuteczności leków.
tabletki na odchudzanie

Czy MCC pomaga schudnąć?

Według większości opinii celulozowe MCC naprawdę pozwala szybko i bez wysiłku pożegnać się z kilogramami. Jeśli wiesz, jak prawidłowo przyjmować ICC i ściśle przestrzegać instrukcji, to co tydzień waga będzie regularnie pokazywać -1 kg. To bardzo imponujący wynik.

Ale według niektórych doniesień, po zażyciu leku na początku może pojawić się uczucie silnego głodu, ponieważ żołądek nie będzie już regularnie wypełniany celulozą. W takim przypadku, aby zachować efekt utraty wagi, najlepiej jest stosować diety zmniejszające objętość żołądka.

Jak pić MCC w przypadku utraty wagi?

Tabletki MCC do odchudzania powinny być brane ściśle według instrukcji, stopniowo zwiększając dawkowanie:

  1. Przez pierwsze 4 dni powinieneś wypić dwie tabletki trzy razy w ciągu dnia podczas posiłku lub 20 minut przed posiłkiem.
  2. Od piątego dnia dawka leku jest zwiększana do pięciu tabletek trzy razy dziennie po posiłku lub przed posiłkiem. Ta dawka powinna być przestrzegana przez 1 tydzień;
  3. Po 7 dniach zwiększamy dawkę MCC do 8-10 tabletek na dawkę, a więc trzy razy w ciągu dnia z pokarmem.
  4. Maksymalna dopuszczalna dawka celulozy mikrokrystalicznej wynosi 50 tabletek, 500 mg dziennie. Jednak lepiej trzymać się średniej dawki 25-30 tabletek na cały dzień.
  5. Pod koniec przebiegu spożycia celulozy, dawkę leku należy stopniowo zmniejszać do pary tabletek do odbioru trzy razy dziennie.

Aby uzyskać lepszą skuteczność leku, tabletki należy zmiażdżyć przed sproszkowaniem, wymieszać z łyżką wody i wypić wynikową masę, popijając 1-2 szklankami wody. Przebieg MSC wynosi 1 miesiąc z umiarkowaną otyłością i do 3 miesięcy z silnym stadium otyłości. Po miesięcznej przerwie kurs można powtórzyć.

Ponadto wolno dodawać pokruszone tabletki do żywności:

  • w sałatkach;
  • w napojach;
  • w cieście;
  • w mielonym mięsie;
  • do surowych jaj.

Czy można łączyć MCC i alkohol?

Ponieważ celuloza mikrokrystaliczna nie jest lekiem, MCC i alkohol są całkowicie kompatybilne. Jednak nie wolno nam zapominać, że MCC jest silnym adsorbentem, który obniża jakość alkoholu, podczas gdy napoje alkoholowe są niezwykle szkodliwe przy zrzucaniu wagi i ogólnie dla zdrowia.

mcz woźny za odchudzanie

MCC - przeciwwskazania

MCC (celuloza mikrokrystaliczna) ma szereg przeciwwskazań, gdy jego odbiór należy wyłączyć lub przełożyć na później, aż do ulgi:

  • trudny stolec;
  • wzdęcia;
  • niedobór witamin i minerałów w ciele;
  • leki, ponieważ celuloza zmniejsza ich skuteczność;
  • anoreksja;
  • okres ciąży i laktacji;
  • dysbakterioza;
  • lek idiosynkarski.