Masaż karku iz powrotem - świetna relaksująca procedura. Jest przyjemny dla tych, którzy cierpią na różne schorzenia kręgosłupa i absolutnie zdrowych ludzi. Masaż ten uwolni Cię od zmęczenia, złagodzi nadmierne napięcie mięśni i przywróci napięcie.
Ale usługi profesjonalnego masażysty nie są dziś tanie, a czasem zaleca się użycie specjalnego urządzenia zamiast nich - domowego masażu na plecach i szyi.
Który masażer pleców i szyi jest lepszy?
Masażyści różnią się na różne sposoby:
- Po powołaniu są one terapeutyczne i profilaktyczne. W pierwszym przypadku konieczność korzystania z masażu jest ustalana przez lekarza. Są to zwykle przypadki osteochondrozy, zapalenia korzeniowego, skoliozy itp.). Aby zapobiegać, warto używać takiego urządzenia, jeśli spędzasz dużo czasu przy komputerze lub pracujesz w trybie osiadłym. Jest inny rodzaj masażu - to sport, z którego korzystają profesjonalni sportowcy.
- Zgodnie z rodzajem masażystów żywności może być ręczne i elektryczne. Masażery manualne (mechaniczne) są z reguły znacznie tańsze niż elektryczne, ale mają oczywistą wadę - trudno jest wykonać masaż pleców, więc trzeba szukać asystenta. Najbardziej powszechnym modelem ręcznym jest masażer rolkowy na plecy i szyję. Jeśli chodzi o elektryczne, najbardziej skuteczne są te, które mają funkcję ogrzewania podczerwienią.
- Masażery na plecy i szyję różnią się pod względem formy:
- Szaliki masujące są wibromasaże, pracujące w kilku trybach;
- Specjalne kołnierze będą dobrym rozwiązaniem, jeśli potrzebujesz masażu strefy kołnierza. Obejmuje to również bardzo łatwy w użyciu masażer wstrząsowy na plecy i szyję;
- wyjątkowy masażer w kształcie krzesła jest uznawany za profesjonalny sprzęt do gabinetów masażu i fizjoterapii;
- Kamizelka masująca pomoże Ci pozbyć się bólu pleców, szczególnie jeśli masz problemy w kilku częściach kręgosłupa. Jest to bardzo wygodne, że w razie potrzeby, w takiej kamizelce podczas masażu, możesz bezpiecznie zająć się swoim biznesem;
- lekki efekt masażu na plecach i szyi ma masażer w formie peleryny na krześle wyposażonym w rolki. Ta peleryna jest idealna dla tych, którzy spędzają dużo czasu w biurze lub na foteliku samochodowym;
- Ciekawym rodzajem masażu jest tak zwany aplikator. Jest to dywan z plastikowymi częściami wklejonymi lub przyszytymi na nim i posiadającymi ostre igły. Również aplikator do masażu może wyglądać jak wałek z kolcami. Wpływając na pewien obszar ciała, aplikator stymuluje krążenie krwi w tkankach, skutecznie eliminując ból w mięśniach szyi i szyi. Możesz samodzielnie regulować siła nacisku i czas trwania procedury. W sprzedaży dostępne są różne aplikatory - Kuznetsova, Lyapko, "Dolphin".
- I, oczywiście, masażyści różnią się cenowo. Nawet ten sam rodzaj masażu jest dostępny w różnych segmentach cenowych. Może to być uproszczony model z 1-2 trybami pracy (jeśli mówimy o urządzeniu elektrycznym) lub profesjonalnym sprzętem do masażu wyposażonym w pilota.
Przed zakupem tego lub tego rodzaju urządzenia do masażu wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Faktem jest, że istnieją przeciwwskazania do masowania pleców i szyi: są to choroby onkologiczne, urazy rdzenia kręgowego, choroby skóry, infekcje w ostrej fazie, a także ciąża.