Dżem miętowy - korzyści i szkoda
Oceniać miętowy dżem może być w lecie, kiedy chcesz coś świeżego i niezwykłego. Wielu ludzi lubi zapach mięty, ale wciąż istnieje możliwość zaskoczenia sąsiadów w kraju lub gości, którzy decydują się na herbatę. Na pewno poproszą o przepis. Mint Jam , o korzyściach i szkodzie, a ten artykuł powie.
Przygotowanie takiego przysmaku nie jest trudne. Główne składniki to:
- liście mięty;
- woda;
- kwas cytrynowy;
- cukier
Co prawda dżem z mięty wygląda bardzo pięknie - uzyskuje się jednorodną masę soczystego zielonego koloru. Podstawowa zasada gotowania - zalej trawę wodą, dodaj cytrynę, cukier i gotuj na małym ogniu.
Gotowy produkt może być używany do gotowania lub do obróbki. Z uwagi na to, że dżem ma wyjątkowy smak, tradycją jest dodanie go jako pikantnej przekąski do dań głównych. Cóż, jako deser - to po prostu niesamowita pokusa.
Dżem miętowy - dobry czy zły?
Smaczny i zdrowy dżem z mięty ma wiele przydatnych właściwości. Ten deser jest często zalecany do stosowania u osób cierpiących na migrenę, nerwobóle. Produkt jest dobry, ponieważ może być stosowany jako środek ludowej. Dżem miętowy pomaga w nudnościach i tachykardii.
Zaletą konfitury miętowej jest to, że jest to doskonały środek wykrztuśny, który pomoże w silnym przeziębieniu, kaszlu. Herbata z dżemem miętowym, podobnie jak malina, pomaga obniżyć temperaturę. Co szczególnie podoba, dżem można podawać dzieciom. To lekarstwo, które szybko pożerają zamiast brzydkich tabletek i nalewek. Ale aby dać zdrowy dżem mięty z cytryną może być nie więcej niż 3-6 łyżek. l dziennie.
Dżem powinien być w małych porcjach, aby uzyskać tylko przydatne właściwości z mięty i nie powodować efektów ubocznych. Te też się zdarzają. Dżem miętowy nie jest zalecany dla osób cierpiących na ataki astmy. 
A ponieważ jest to deser i bardzo słodki z powodu zawartości cukru, konsekwencje z pewnością pojawią się na rysunku.
Dżem w nieograniczonych ilościach może nawet doprowadzić do otyłości lub spowodować uszkodzenie układu odpornościowego, jeśli dana osoba cierpi na przykład na cukrzyca . Warto również zauważyć, że mentolowy zapach dżemu jest dość silny. Jeśli nie pamiętasz, ile trzeba było zjeść, nie powinieneś być zaskoczony zawrotami głowy, które miały miejsce. Jest jeszcze inny punkt, który odnosi się raczej do mężczyzn. Lekarze nie zalecają picia miętowej herbaty i podjadania jej z dżemem miętowym w celu zachowania męskiej mocy.
Mięta i to, co można z niej przygotować, będzie miało działanie uspokajające, przytłaczające. Czasami dżem z mięty, podobnie jak herbata, w dużych ilościach może powodować ból serca.
Przypadki nietolerancji indywidualnej niewiele wiadomo. Najprawdopodobniej wszystkie wady związane są z naszymi nawykami, aby uzyskać dżem z mięty prawie w bankach, ponieważ jest smaczny.