Nuda jest żyć

Nuda to milczenie duszy. Odbarwia życie i obejmuje wszystkie uczucia szałem obojętności i melancholii. Nie jesteśmy szczęśliwi i nie jesteśmy zainteresowani. Apatia nie pozwala nam formułować nawet żadnych pragnień. Zaczynamy obwiniać życie, mizerne wydarzenia. Narzekamy i ... nadal tęsknię. Dlaczego nudzimy się, aby żyć, i co robić, jeśli jesteście pochłonięci nudą, o tym dzisiaj porozmawiamy.

Dlaczego nudzi nas życie?

Główną przyczyną utraty zainteresowania życiem jest brak celów. Nie małe zmartwienia, które bardziej przypominają śmieci, zapychają świadomość, ale aspiracje, które pozwalają nam odczuć znaczenie naszego istnienia. Kiedy mamy cel, każdego dnia ma to sens. A myśli o nietrwałości istnienia nie znajdują drogi do naszej świadomości;
Drugim powodem jest brak wiary w siebie. Jeśli wierzysz, że w tym świecie nic nie zależy od ciebie, automatycznie pozbawiaj się priorytetów życiowych. Nawet jeśli znudzi ci się własny mąż, oznacza to tylko, że nie ufasz sobie i otaczającemu światu;
jeśli nie wierzycie we własne siły, to miłość własna w was nie wystarczy. Zgadzam się: z ukochaną osobą nie jest nudno. Szczególnie, jeśli ukochaną osobą jesteś ty.

A co, jeśli znudzi ci się życie?

Po podjęciu zdecydowanej decyzji, by walczyć z nudą, robisz pierwszy krok, aby ponownie wypełnić swoje życie znaczeniem. Oferujemy:

Określ cele i główne wartości w życiu. Bardzo często staramy się pozbyć nudy za pomocą małych wydarzeń, ale tylko pogłębiają poczucie bezużyteczności. Zdefiniuj kilka globalnych celów.
Dobry środek na nudę będzie ... dobry. Jeśli przyniesiesz ludziom radość, automatycznie wypełnisz swoje życie najgłębszym znaczeniem. Jednak niemożliwe jest dać to, czego nie masz. Ponieważ potrzebujesz ...
Naucz się kochać siebie. Wielu z nas mówi o miłości własnej, obwiniając, oskarżając, nie ufając naszemu sercu. Miłość jest absolutną akceptacją. Zaakceptuj siebie tak, jak jesteś w tej chwili. W przeciwnym razie życie zmieni się w walkę, a nie w zdobycie najpiękniejszej duszy.
Jeśli często chcesz użyć komentarza Gogola do "Opowieści o tym, jak Iwan Iwanowicz pokłócił się z Iwanem Nikiforowiczem", rzekomo "nudzi (żyją) na tym świecie, panowie!", Zastanówcie się, jak możecie rozszerzyć granice swojego świata. Ile z niezbadanych pozostaje poza naszą świadomością tylko dlatego, że mamy obsesję na punkcie małych rzeczy i nie chcemy się uczyć. Pamiętaj, jak interesujący był świat w twoim dzieciństwie, kiedy byłeś otwarty na nowe emocje.
Nuda może być wynikiem choroby, która powoduje załamanie i apatię, a także dowody depresji. W takim przypadku przeanalizuj swoją dietę i ogólny rytm życia. Jeśli to konieczne, skorzystaj z usług specjalisty, możesz potrzebować leków, aby zwalczyć chroniczne zmęczenie. Ważne jest, aby wiedzieć, że awaria często wskazuje na awarię. w aktywności komórek nerwowych syntetyzujących katecholaminy. To katecholaminy mobilizują działanie na zasoby energii naszych komórek nerwowych. Jednym z najprostszych sposobów na zwiększenie uwalniania katecholamin jest nalewanie na zimno lub kąpiel z lodem.
Jeśli jesteś znudzony życiem z mężem - porozmawiaj o tym. Nie zostawiaj problemu, aby dojrzeć w sobie, szukaj rozwiązania razem, bo jesteś rodziną, parą. Jeśli nuda wiąże się z brakiem miłości, to przynajmniej z szacunku dla poprzednich uczuć, nie pozwól im się odrodzić.

Szanuj siebie i prawo innej osoby do miłości.