Psychologia i związki Poznaj siebie

Jak rzucić picie piwa każdego dnia?

Alkoholizm piwa jest trudniejszy do rozpoznania niż normalny. W końcu zawartość alkoholu w piwie jest znacznie niższa niż w winie lub wódce, więc wydaje się, że napój ten jest bardziej nieszkodliwy i można go stosować codziennie bez żadnych ograniczeń. Jest to jednak niebezpieczne złudzenie. Piwo może wyrządzić ciału taką samą szkodę jak silny alkohol, spowodować uzależnienie i zniszczyć tożsamość osoby. Nadużywanie tego napoju niekorzystnie wpływa na wygląd, pracę systemów wewnętrznych, stan psychiczny, powoduje przedwczesne starzenie się. Szczególnie niebezpieczne uzależnienie piwo jest dla kobiet, które pozbywają się uzależnienia jest o wiele trudniejsze niż przedstawiciele silniejszego seksu. Zdając sobie sprawę z tego, panie często zadają sobie pytanie, jak przestać pić piwo każdego dnia, ponieważ nie każdy jest w stanie samodzielnie i natychmiastowo rozstać się z tym złym nawykiem. Jeśli regularnie redukujesz stres po całym dniu pracy z kilkoma butelkami piwa, jeśli nie możesz odpocząć bez niego, jeśli masz rano ochotę na kaca, jeśli wypijesz co najmniej jeden litr słabego alkoholu dziennie, musisz podjąć natychmiastowe działania.

Jak kobieta może przestać pić piwo każdego dnia?

Pierwszym ważnym krokiem jest rozpoznanie problemu: kobieta powinna uczciwie powiedzieć sobie, że uzależniła się od alkoholu i nie może po prostu zrezygnować z niego. Następnie musisz podjąć następujące działania:

  • całkowicie wykluczyć alkohol ze swojego życia, a to odnosi się nie tylko do piwa, ale także do innych napojów alkoholowych, staraj się znaleźć dla nich substytut, na przykład ciekawe hobby, komunikację z przyjaciółmi (nie ucztowanie picia), sport, nawet po prostu wieczorne spacery ;
  • prosić o pomoc krewnych, niech patrzą na ciebie i ostrzegają cię, jeśli zwrócisz się do złego nawyku, jeśli pozbędziesz się go z kimś od krewnych lub przyjaciół;
  • odwiedź psychoterapeutę, który zapewni ci niezbędną pomoc psychologiczną i medyczną.

Jak przestać pić piwo dla kobiety - środki folk

Metody tradycyjnych uzdrowicieli są dość skuteczne w wielu przypadkach, dlatego aby pozbyć się alkoholizmu, możesz spróbować czegoś z arsenału medycyny alternatywnej. Na przykład, ziołolecznictwo - dzięki czemu można nie tylko złagodzić głód piwa, ale także zneutralizować szkody, które napój alkoholowy już wyrządził w organizmie. Możesz kupić niezbędne fitozbory w każdej aptece i są one dość tanie.

  1. Weź 5 sztuk jednoczęściowego liście laurowe z ogonkami, zalać wrzącą wodą w termosie, nalegać na jeden dzień. Następnie wlej bulion do szklanego naczynia i zacznij codziennie pić pół szklanki, do której dodaje się łyżkę oleju roślinnego. Za dwa tygodnie poczujesz silną awersję do wszelkiego rodzaju napojów alkoholowych.

  2. Miejsce pół szklanki obranych jak przestać pić piwo kobiecie nasiona dyni w 200 ml wódki i pozostawić na 2 tygodnie. Następnie codziennie bierz tę nalewkę z łyżką stołową.
  3. Przygotuj wywar z hypericum i krwawnika: 5 łyżek stołowych surowców, zalej wrzącą wodą i odcedzaj po schłodzeniu. Weź 2 łyżki przed posiłkami.

Czy mogę schudnąć, jeśli przestanę pić piwo?

Dobrą motywacją do rozwiązania problemu, jak przestać pić piwo dziewczynie, kobiecie, jest chęć zrzucenia wagi. Piwo to bardzo wysokokaloryczny napój, jeden litr zawiera tyle kalorii co paczka masła. Plus, napój jest prawie zawsze dołączony nie do najbardziej przydatnych przekąsek. Jeśli pozbędziesz się złego nawyku, to za tydzień bez diet możesz stracić do 3 kg.