Jak prawidłowo myć, dziewczyna zazwyczaj mówi jej matka, ale z jakiegoś powodu zapominamy o tych zasadach i pamiętamy tylko wtedy, gdy dostaniemy jakąś chorobę w sferze intymnej. Dlatego każda dziewczyna (kobieta) musi wiedzieć, jak prawidłowo myć i tym lepiej.

Jak prawidłowo umyć dziewczynę (kobietę)?

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zachować właściwą higienę intymną:

  1. Lepiej umyć kobietę? Idealną opcją byłby specjalny żel do higieny intymnej o neutralnym poziomie kwasowości (pH). Takie żele nie wyschną pochwy, zachowają kwaśne środowisko, które chroni genitalia przed bakteriami. Również intymne żele do higieny nawilżają błonę śluzową pochwy. Nie można myć się mydłem, narusza naturalne środowisko pochwy i tworzy zasadowy, i bardzo dobrze rozmnaża bakterie. Jeśli zmyjesz mydłem, ryzykujesz wprowadzenie infekcji i nabycie choroby narządów płciowych.
  2. Należy myć tylko czystymi rękami i tylko ciepłą wodą. Ogromna liczba mikrobów gromadzi się na rękach w ciągu dnia, dlatego przed umyciem ręce należy dokładnie umyć. Zimna woda do mycia nie jest odpowiednia, ryzyko wystąpienia ciężkiego stanu zapalnego jest wysokie. A oni, jak wiemy, wymagają długiego i nieprzyjemnego leczenia. Ruch musi być wykonywany od kości łonowej do odbytu, w każdym razie nie odwrotnie - w przeciwnym razie istnieje ryzyko zakażenia odbytu.
  3. Nie możesz skierować strumienia wody bezpośrednio do pochwy. To zmyje niezbędną ochronę organizmu i pozwoli patogenom infekcji wejść do wnętrza. Niektóre doświadczone kobiety powiedzą, że ta zasada jest nonsensem, ponieważ pochwę myje się podczas douchingu. Po pierwsze, taka procedura ma charakter leczniczy, to znaczy, że jest przeprowadzana, gdy problem już się pojawił. Po drugie, douching przeprowadzany jest przez kompozycje medyczne. Po trzecie, procedura ta jest przepisywana przez lekarza, chociaż teraz wielu zaczęło odmawiać, uznając szkodliwość mycia pochwy. Tak więc zmywanie pochwy bieżącą wodą nie jest tego warte, po prostu skrzywdz się.
  4. W żadnym wypadku nie można umyć genitaliów za pomocą gąbek lub myjki, ręce doskonale radzą sobie z tą funkcją. Myjka, która grozi uszkodzeniem błony śluzowej, która pozwoli na przenikanie czynników zakaźnych do organizmu. Jeśli już używasz myjki, aby leczyć okolice bikini między epilacjami, zrób to ostrożnie, aby nie zranić genitaliów.
  5. Ręcznik do narządów intymnych powinien być oddzielny, zawsze czysty i miękki. Twardy ręcznik może porysować śluzówkę, która, jak wspomniano powyżej, jest niebezpieczna dla zdrowia. Przetrzyj narządy intymne należy ostrożnie, delikatnie je mocząc. Czyste ręczniki należy bardzo starannie konserwować - należy je myć tak często, jak to możliwe (najlepiej gotować) i prasować gorącym żelazkiem, aby zmniejszyć ryzyko bakterii z genitaliów.
  6. Jak często trzeba się myć? Ginekolodzy radzą robić to przynajmniej raz dziennie, a najlepiej dwa razy - wieczorem i rano.
  7. Niewiele osób dba o to, czy konieczne jest umycie się przed seksem, żadna kobieta nie ominie tej procedury. Ale nie wszyscy wiedzą, czy myć się po seksie. Eksperci odpowiadają jednoznacznie na to pytanie: bez względu na to, jak kobieta chce zasnąć, dobrze będzie umyć twarz po seksie, i to zawsze powinno być zrobione.

Jak zmyć w ciąży?

чем лучше подмываться женщине

Kobietom w ciąży zaleca się jeszcze ściślejsze monitorowanie zdrowia i czystości narządów płciowych. Najlepiej jest, gdy po każdym oddawaniu moczu lub wypróżnieniu zaleca się wypłukiwanie, ale kobietom będzie trudno to zrobić. Dlatego zaleca się dokładne umycie rąk i używanie dezynfekujących serwetek oraz całkowite wypranie rano i wieczorem. Wszystkie inne zasady dotyczące tej higienicznej procedury są takie same jak w przypadku kobiety, która nie oczekuje dodatku. To prawda, że ​​kobiety w ciąży mają trudności w samym procesie, więc musisz wybrać wygodną postawę. Za niewielką ilość czasu możesz się normalnie myć, ale gdy brzuch jest już duży, lepiej się umyć, siedząc na krawędzi niskiej ławki lub leżąc.