Nie jest tajemnicą, że jedna z głównych przyczyn suchości błony śluzowej oczu, zmniejszenie wydajności, senność , co może prowadzić do silnych bólów głowy, to suchość powietrza w domu. Jak prawidłowo nawilżyć powietrze w mieszkaniu?
Jak nawilżyć powietrze w domu?
Istnieją trzy powody, dla których mieszkanie powinno być nawilżane. Pierwszy to suchość w pokojach. Druga to obecność niebezpiecznych bakterii, wirusów i kleszczy w powietrzu. A trzeci to alergie. Wszystkie te przyczyny mają negatywny wpływ na zdrowie. Istnieje kilka prostych sposobów, aby właściwie ustawić wilgotność pomieszczenia:
- Wietrzenie . Należy otwierać okna co 5-6 godzin przez 20-30 minut.
- Naczynia z wodą . Konieczne jest jedynie ułożenie kilku pojemników ze zwykłą wodą i okresowe wlewanie do nich wody. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że ta metoda nie jest najbardziej higieniczna, ponieważ wraz z upływem czasu szkodliwe mikroorganizmy zaczynają się namnażać w wodzie. Dlatego nie powinniśmy zapominać o regularnym myciu pojemników (najlepiej raz lub dwa razy dziennie).
- Kwiaty Oddziel je jak najwięcej w domu. Rośliny, jak wiadomo, nie tylko nawilżają, ale także jonizują, oczyszczają powietrze. Paprocie, focie, tsiperusy, limony wewnętrzne, ficuses , smok, hibiskus - to kwiaty, które skutecznie nawilżają powietrze w mieszkaniu.
- Urządzenia do nawilżania powietrza . Nawilżanie powietrza za pomocą takich urządzeń jest bardziej skuteczne niż tradycyjne metody, ale znacząco wpłynie na budżet. Nawilżacze są podzielone na parę (nawilżanie za pomocą specjalnie osadzonych srebrnych prętów), tradycyjne (nawilżanie odbywa się podczas przejścia suchego powietrza przez mokrą "gąbkę" urządzenia) i ultradźwiękowe (nawilżanie za pomocą membrany, która wibruje).