Jak kochać swoje odbicie w lustrze?

Bardzo niewiele kobiet, które patrzą na siebie w lustrze, będzie zadowolone z tego, co widzi, ale na próżno. Wszakże główna zasada psychologii, ezoteryki i innych podobnych kierunków - przede wszystkim trzeba kochać siebie. Oczywiście, aby uzasadnić ten wyraz ich prawdziwych słabości i wad, a mianowicie nadwaga, łamliwe włosy i brzydka skóra - jest błędna.

Najczęściej są to główne powody tego niezadowolenia niska samoocena i lenistwo. Tak, wiele kobiet jest po prostu zbyt leniwych, by dbać o siebie i porządkować. Każda osoba jest wyjątkowa, tak wiele kobiet uważa, że ​​wewnętrzne piękno jest ważniejsze niż wygląd lub nie obchodzi ich, jak wyglądają. Ale w zasadzie wszystko się zmienia, kiedy przyzwoity mężczyzna pojawia się na horyzoncie, wtedy kobieta jest gotowa na wszystko.

Aby mieć możliwość przezwyciężenia nie tylko lenistwa, ale także poprawy poczucia własnej wartości, postępuj zgodnie z następującymi zaleceniami:

1. Idź z drugiej strony - częściej patrz na siebie w lustrze. Psychologowie są pewni, że im bardziej patrzysz na przedmiot niezadowolenia, wcześniej czy później zauważysz wszystkie jego pozytywne cechy.
2. Nie mów głośno i nie myśl nawet, że nie jesteś piękna, gruba i tak dalej. Nawet tam jest odpowiednie wyrażenie: "Jeśli dana osoba usłyszy, że jest świnią, prędzej czy później będzie chrząkać". Najlepszy ze wszystkich, przekonaj się, że jesteś piękna i wszystko będzie dobrze z tobą.
3. Oczywiście jeden autosugestia i czas zmienić się na zewnątrz. Jeśli masz nadwagę, czas zmienić dietę i ćwiczenia. Stopniowo eliminuj z diety pokarmy zawierające dużo tłuszczu i prostych węglowodanów. W ten sposób oczyszczasz ciało i pozbywasz się zbędnych kilogramów. Aby utrwalić efekt i zacisnąć skórę, idź na siłownię. Możesz wybrać dowolny kierunek sportowy, na przykład basen, sprzęt fitness, taniec i tak dalej. Dzięki temu Twoje ciało stanie się szczupłe i piękne.
4. Aby udekorować i podkreślić swoją nową figurę, idź na zakupy. Kupuj rzeczy, których od dawna chciałeś, ale z powodu dodatkowych kilogramów nie było na to stać. Proces wybierania ubrań poprawi nastrój i podniesie samoocenę, ponieważ teraz rzeczy, które mierzysz kilka rozmiarów mniejsze niż poprzednio, nie powinny być z tego dumne.
5. Teraz musisz poradzić sobie z twarzą. Z powodu zmiany diety znacznie poprawisz kondycję skóry, stanie się ona czysta, napięta i elastyczna. Teraz nadszedł czas, aby udać się do profesjonalnego makijażu, który będzie uczyć z makijażem, aby ukryć swoje niedociągnięcia i podkreślić godność.
6. Jeśli masz problemy z włosami, na przykład szybko zhirneyut, podzielone lub złamane, musisz wybrać odpowiedni szampon i zrobić specjalne maski. Możesz kupić już gotowe lub zrobić je samemu z różnych komponentów.
7. Jest oczywiście najbardziej kardynalny sposób, który należy traktować tylko w ostateczności - chirurgia plastyczna. Na przykład, jeśli masz bardzo długi nos, to żaden makijaż go nie naprawi, w takim przypadku pomoże tylko zabieg chirurgiczny.

Oto takie proste wskazówki, które pomogą Ci przezwyciężyć swoje kompleksy i problemy, teraz wszystko jest w twoich rękach.

Wreszcie nadszedł czas, aby ponownie ocenić swoje odbicie w lustrze, najprawdopodobniej nie spodoba ci się to, co lubisz, po prostu będziesz zachwycony tym, co zobaczyłeś. Teraz możesz całkiem słusznie uważać się za bardzo pięknego i atrakcyjnego. Czas wyjść, wybrać najpiękniejszy strój, zrobić makijaż, piękną fryzurę i rozwijać świat, który po prostu musi spaść na nogi.

• ← Jak kochać siebie i zwiększać poczucie własnej wartości?
• Jak kochać swój wygląd? →