Jak ustalić, że dana osoba jest zmartwiona?
"Niepokojące myśli tworzą małe cienie dla małych rzeczy."
Szwedzkie przysłowie
Podniecenie jest jednym z tych uczuć, które najczęściej staramy się ukryć. Czy to działa dobrze, kolejne pytanie. Dowiedzmy się, jakie znaki dają ci, gdy próbujesz ukryć swoje doświadczenia i dowiedzieć się, o co martwi się druga osoba.
Oczywiste oznaki, że osoba się martwi
Czasami gesty, ruchy i mowa dają człowiekowi głowę - od razu widać, że bardzo się martwi:
- drżąc w głosie, myląc mowę, a nawet jąkając się. Nietrudno zrozumieć, że gdy człowiek się martwi, robi wszystko, aby sobie poradzić. Ale bardzo często to głos daje podekscytowanie;
- drżąc w kolanach, palcach, a nawet w całym ciele. Drżenie kończyn jest wynikiem uwalniania hormonów stresu do organizmu, którego pierwotnym celem jest przygotowanie ciała do wysiłku fizycznego (ochrona) i zwiększenie aktywności mięśniowej. Z takiego przeciążenia mięśnie mimowolnie zaczynają drżeć;
- chodzić tam iz powrotem. Podniecenie często powoduje, że człowiek skacze w górę iw dół losowo po pokoju, a wyjaśnienie tego jest wszystkim takim samym "hormonem stresu". Najczęściej wydaje się niekontrolowanym chodzeniem tam i z powrotem. Czasami człowiek zatrzymuje się i próbując kontrolować siebie, na przykład wykopał ręce w oparciu krzesła;
- przeglądanie. Jeśli rozmówca ostrożnie unika twojego spojrzenia, nie musi to oznaczać, że kłamie. Często pobieżne spojrzenie sugeruje, że osoba martwi się, gdy z tobą rozmawia.
Nieoczywiste oznaki, że osoba się martwi
Czasami możemy kontrolować emocje. Ale doświadczone oko nadal będzie determinowało podniecenie przez niektóre znaki. Na przykład:
- rezerwacje i zapomnienie poprzednich zwrotów. Próbując ukryć podekscytowanie, często tracimy wątek rozmowy i czasami nie pamiętamy nie tylko tematu, ale także rozpoczętej myśli;
- gdy człowiek jest bardzo zmartwiony, często nieświadomie ściąga jakieś przedmioty. Ktoś kręci piórem w dłoniach, ktoś wije kosmyk włosów na palcu, ktoś drapie mu nos. Wiele osób, martwiąc się, zaczyna gryźć paznokcie. Jeśli rozmówca gorączkowo gryzie palcami - to także niekontrolowane podniecenie;
- niektórzy zaczynają bębnić palcami po stole. Ten beztroski gest jest makietą i wywołuje niepokój interlokutora;
- jeśli osoba stoi przed szklanką wody, filiżanką herbaty lub kieliszkiem wina, obserwuj osobę pijącą. W stanie spoczynku najprawdopodobniej kubek zostanie opróżniony powoli. Podniecenie sprawia, że pijemy często i małymi łykami, lub, przeciwnie, siatką, gdy wysychamy w gardle;
- niezmącone spojrzenie jest także oznaką doświadczenia. W każdym razie, to spojrzenie nie jest spokojne, nie przekonujące, ale jakby oderwane, ale jednocześnie niezwykle intensywne;
- częste palenie Nawet ci, którzy rzadko trzymają papierosa w dłoniach (angażują się) w chwilach doświadczenia, są coraz bardziej przyciągnięci do stada. Palenie pomaga ukryć podekscytowanie, a dokładniej, jego inne oznaki. Zobacz, jak osoba pali, aby zrozumieć, że się martwi. Na przykład, jeśli zapalniczka nie działa od razu, może wylać swoje emocje, skupiając uwagę na tej chwili. Chciwe, częste palenie jest również dowodem na próbę radzenia sobie z przeżyciami emocjonalnymi;
- częste zmiany nastroju, nagły, nierozsądny śmiech. Istnieje uzasadnione wytłumaczenie, dlaczego człowiek się śmieje, gdy się martwi. Jest to refleksyjne skurczenie mięśni, które wyraża się we wszystkich różnie (często w postaci drżenia). Poza tym śmiech jest reakcją obronną organizmu na stres;
- pozorna obojętność. Próbując ukryć podekscytowanie, możemy przejść na drugą skrajność - stać się obojętnym i trochę ironicznym;
- agresja. Osoba jest agresywna, jeśli wierzy, że jest w niebezpieczeństwie i dlatego się martwi.
