Jak gotować cukinię na pierwszy posiłek?
Jeśli dziecko spożywa mleko matki, to do około sześciu miesięcy nie potrzebuje już jedzenia. Ale po sześciu miesiącach musisz podać kanał. Pomaga dziecku przyzwyczaić się do nowego świata smaków i wrażeń, przygotowuje system trawienny do żywności dla dorosłych. Wcześniej lekarze zalecali rozpoczęcie karmienia niemowląt sokami owocowymi i puree ziemniaczanym. Ale owoce często powodują reakcje alergiczne, dlatego najlepszy produkt dla pierwsze karmienie Obecnie uważa się cukinia.
Co jest takiego dobrego w tym warzywniku:
- w ogóle nie powoduje alergii;
- To idealne jedzenie dla tych, którzy mają problemy z krzesłem;
- cukinia jest łatwa w przygotowaniu i jest przyjemna w smaku;
- jest bardzo przydatny, ponieważ zawiera wiele minerałów, witamin i wzmacnia system odpornościowy;
- jest tak łatwo trawiony i nie powoduje wzdęć, co nadaje się do karmienia dzieci od trzech miesięcy.
Możesz oczywiście skorzystać z zakupu konserw, co robią niektóre młode matki. Ale wiedząc, jak gotować cukinię do pierwszego karmienia, potrzeba zakupu żywności znika. Jeśli czas pierwszego dodatkowego karmienia przypada na początek lata, to naturalnie lepiej jest samemu przygotować danie. Dzięki temu dziecko otrzyma więcej witamin, a jeśli warzywa rosną w Twoim ogrodzie, będziesz pewna, że Twoje dziecko nie otrzyma żadnych chemikaliów.
Jak gotować cukinię do pierwszego karmienia?
- Wybierz dojrzałe i piękne owoce bez ciemnych plam.
- Umyć je dokładnie pod bieżącą wodą, a jeśli kupiłeś warzywo na rynku, zaleca się zanurzenie go w ciągu kilku godzin w zimnej wodzie, aby pozbyć się pestycydów.
- Pierwsze dodatkowe karmienie dziecka powinno być jednoskładnikowe, to znaczy niepożądane jest dodawanie innych warzyw, mięsa lub oleju. Lekko rozcieńczyć można tylko mlekiem z piersi.
- Głównym warunkiem - cukinia trzeba zmiękczyć i posiekać w puree. Można to zrobić na kilka sposobów. Najważniejsze - nie można do tego użyć mikrofalówki.
Jak gotować puree z dyni na pierwszy posiłek?
Aby zmiękczyć to warzywo, możesz: gotować w wodzie, piec lub gotować. Ta ostatnia metoda jest najlepsza, ponieważ przecier nie jest wodnisty i oszczędza więcej witamin. Jeśli nie ma parowca, możesz użyć sitka, 
umieszczając go na garnku z wrzącą wodą. Wiele młodych matek jest zainteresowanych tym, jak gotować cukinię do pierwszego karmienia. Zwykle do zmiękczenia wystarczy 10-15 minut. Kiedy kawałki warzyw stają się miękkie i delikatne, są gotowe do mielenia.
Dla małego dziecka ważne jest, aby jego jedzenie było homogeniczne, bez plasterków. Dlatego musisz wiedzieć, jak gotować puree z cukinią do pierwszego karmienia Można go zmielić w blenderze, przecierać przez sito lub zacier z widelcem. Jeśli masa jest zbyt sucha, dodaj niewielki bulion warzywny lub mleko z piersi.
Za pierwszym razem dziecko ma dość łyżeczki tłuczonych ziemniaków. I nie możesz go przechowywać nawet w lodówce. Więc gotuj całkiem sporo. Nakarm swoje dziecko tak zmiażdżone, a on będzie zdrowy.