Jak Aziza schudła?
Prawdopodobnie każda kobieta zazdrości popularnego piękna, lśniąc na scenie w jasnych ubraniach, w smukłej talii. To piosenkarka Aziza, mimo swojego wieku, udaje jej się zachować szczupłą i piękną. Ale jak?
Dieta Aziz
Dieta Aziza obejmuje pięć posiłków dziennie, jednak często istnieje taka potrzeba, ale w małych porcjach. A z jedzenia musisz wyeliminować tłuste jedzenie i spożywać tylko naturalne produkty.
W szczególności wyklucza i majonez , nawet jeśli mówi, że to światło. Ponieważ w lekkim majonezie, zamiast oleju słonecznikowego, który przenosi tłuszcz podstawowy, stosowane są różne dodatki chemiczne, które bardzo źle wpływają na organizm jako całość. Najlepiej stosować zwykły jogurt zamiast kwaśnej śmietany lub majonezu.
Musisz również jeść jak najwięcej różnych orzechów, które są magazynem składników odżywczych: wapnia, magnezu, witaminy B, oleju zawierającego witaminę D i wielu innych przydatnych rzeczy.
Jak cienka była Aziza?
Trzeba jeść mniej mięsa, zmieniając zwykłe porcje na owoce morza. Całkowicie odmówić mięsa nie może. Wystarczy 100 g gotowanej wieprzowiny na tydzień, ale 
Owoce morza - ośmiornice, kalmary, różne kawior są po prostu niezbędne podczas diety.
Od pierwszych dań jest bardzo odpowiedni zupa z buraków . Buraki bardzo delikatnie oczyszczają jelita i pomagają przywrócić normalny stan żołądka, przywracając równowagę kwasowo-zasadową. Powinieneś jeść różne świeże sałatki z marchwi, buraków, kapusty, sałaty, używając do ich zaprawiania jogurt lub olej o niskiej zawartości tłuszczu.
Jak tonie piosenkarka Aziza?
Będąc na tej prostej i prostej diecie, piosenkarka Aziza zrzuciła 4 kilogramy nadwagi na 2 miesiące, jednocześnie biorąc udział w zajęciach sportowych i wykonując zabiegi hartowania każdego dnia. Rozcieńczalnik Aziza dzięki tej diecie czuje się znacznie lepiej niż wcześniej. Ból w żołądku zniknął, ogólny stan ciała poprawił się, a odporność znacznie się wzmocniła.