Jak ręcznie odciągać pokarm z piersi?
Wszyscy znają korzyści płynące z karmienia piersią dla dziecka w pierwszym roku życia. Ale współczesny rytm życia stawia nowe wyzwania i często matki muszą na jakiś czas opuścić dziecko.
Aby dziecko dorastało w zdrowiu, ważne jest, aby nie przerywać karmienia piersią i dbać o jego odżywianie, ponieważ przedwcześnie odciągała pokarm z piersi. Kwestia dekantacji stagnacja mleka, niewystarczająca lub nadmierna laktacja.
Ale wiele, zwłaszcza młode matki, nie zawsze wiedzą, jak odciągnąć mleko z piersi ręcznie. Brak doświadczenia i wiedzy może siać panikę, która negatywnie wpłynie na proces laktacji.
W rzeczywistości technika jest bardzo prosta. Chodzi o praktykę i chęć uzyskania pozytywnego wyniku.
Jak przygotować się do dekantacji mleka ręcznie?
Jeśli potrzebujesz mleka w pierwszym tygodniu po porodzie - pamiętaj, aby znaleźć 10-15 minut na masaż gruczołów mlecznych. Mleko wylewane przez mleko szybko twardnieje i nie jest tak proste do wyrażenia mleka na początku. Powinieneś delikatnie ugniatać palcami okrężnymi ruchami. Stopniowo klatka piersiowa zmięknie, a mleko zacznie biec w kroplach.
Jeśli zadaniem jest sprowokowanie przypływu mleka, znanych jest wiele metod. Ponadto każda kobieta z biegiem czasu ma swoje własne sekrety.
Wśród uniwersalnych metod - ciepły prysznic, gorący napój (herbata z mlekiem, herbaty ziołowe lub specjalne herbaty do zwiększenia laktacji). Jeśli jesteś z dala od dziecka - wyobraź sobie jego zapach. Takie psychologiczne sztuczki również pomagają wzmocnić laktację.
Jak prawidłowo wyrazić mleko - podstawy technologii
Wstępnie wybierz specjalny pojemnik na mleko. Najlepiej wybrać szeroki pojemnik. Staraj się używać sterylnych czystych naczyń. Dokładnie umyj ręce.
Wybierz wygodną pozę. Umieść pojemnik na mleko w odpowiedniej odległości.
Chwyć dłoń piersi tak, aby kciuk znalazł się na brzegu halo (okrągła, ciemna plama skóry opasująca sutek), a indeks znalazł się pod brodawką.
Następnie, przesuwając ruchy, naciskaj i zwalniaj w kierunku otoczki i pleców. Ale ważne jest, aby unikać zbyt dużej presji. W przeciwnym razie możesz zranić gruczoł mleczny. Tylko łatwo ściśnij klatkę piersiową.
Staraj się także nie wiercić się na skórze klatki piersiowej - to uratuje ją przed zadrapaniami. Następnie stopniowo przesuwaj dłoń w kółko w stosunku do brodawki. Umożliwi to wydobycie mleka ze wszystkich kanałów. Uważaj na sutek - unikaj silnego nacisku.
Na początku mleko będzie słabe. Następnie, jeśli będziesz kontynuował, będzie płynął strumieniami.
Gdy piersi opróżnią się, mleko będzie działać słabiej. Zamiast strumieni pojawią się krople. Jest to pewny znak, że możesz przejść do dekantacji innej piersi.
Skąd wiesz, czy dekantujesz mleko ręcznie?
Podczas procesu wyrażania nie ma bolesnej sensacji, co oznacza, że wszystko jest w porządku. Ból jest alarmującym objawem, którego nie można zignorować.
Jeśli poradzisz sobie w ciągu 6 - 8 minut - opanujesz technikę ekspresji.
Jak lepiej dla matki odciągać mleko?Kobiety często zastanawiają się, jak to jest lepiej: wyrazić mleko matki ręcznie lub laktator ?
Dzisiaj możesz łatwo wybrać jakąkolwiek laktator. Ale nie może rozwiązać wszystkich problemów. W niektórych przypadkach jego stosowanie prowadzi do obrzęku piersi i zwiększenia rozmiaru otoczki. Wyrażanie ręczne to jeden ze sprawdzonych, skutecznych i najszybszych sposobów.
W trakcie praktyki będziesz potrzebował dużo cierpliwości, ale stopniowo zrozumiesz, jak możesz prawidłowo wyrazić mleko rękami. Minuty wydawane na odciąganie mleka, będą więcej niż płacić za zdrowie dziecka.