Poziom glukozy we krwi jest normalny
Szybkość glukozy we krwi dla różnych kategorii pacjentów może się znacznie różnić. Zarówno styl życia, kategoria wiekowa pacjenta, jak i charakter powiązanych chorób mają znaczenie. Istnieją średnie wskaźniki, dzięki którym można nie tylko monitorować stan zdrowia, ale także zapobiegać rozwojowi cukrzycy, możliwym nieprawidłowym funkcjonowaniem organizmu związanym z procesami metabolicznymi i reakcjami hormonalnymi.
Jakie jest stężenie glukozy we krwi?
Poziom glukozy we krwi w ciągu dnia zmienia się znacząco wraz z każdym z nas. Rano, na pusty żołądek, będzie znacznie niższy niż po filiżance kawy, ale obfity obiad podniesie liczbę cukru na imponujący okres czasu - 3-4 godziny. To właśnie natura odżywiania jest odpowiedzialna za wskaźniki glukozy, ponieważ nawyki żywieniowe mogą wpływać na aktywność trzustki, która produkuje insulinę w długim okresie:
- Ludzie, którzy jedzą dużo szybkich węglowodanów, tłuszczów i rafinowanej żywności (owoce, cukier, ciastka, wyroby cukiernicze, ziemniaki, kiełbaski) uczą swoich ciał nieustannie wysokich poziomów glukozy. Po zjedzeniu słodyczy skok cukru następuje w ciągu 15 minut. Podwyższony poziom glukozy we krwi pozostanie przez 35-45 minut, wtedy organizm zażąda od nas nowego cukierka lub słodkiej herbaty. Wszystko to znacznie zwiększa ryzyko cukrzyca .
- Sportowcy i osoby o intensywnej pracy umysłowej mają nieco wyższe zapotrzebowanie na glukozę. Mogą sobie pozwolić na trochę więcej szybkich węglowodanów.
- Wolne węglowodany - otręby, pełnoziarniste pieczywo i zboża, zielone warzywa liściaste - są o wiele bardziej korzystne. Podnoszą poziom glukozy stopniowo i na stałe, zmniejszając w ten sposób prawdopodobieństwo ostrych skoków w poziomie, zarówno w górę, jak iw dół. Nie zapominaj, że niższa koncentracja cukru, kryzys hipoglikemiczny, może być znacznie bardziej niebezpieczny niż wzrost.
Analiza stężenia glukozy we krwi pozwala monitorować wszystkie te wskaźniki i dostosowywać dietę do potrzeb ciała.
Jaka jest stopa glukozy we krwi?
W domu poziom glukozy można ustawić za pomocą glukometru, ale tego urządzenia nie ma w każdej rodzinie. Znacznie łatwiej jest przeprowadzać biochemiczne testy krwi w laboratorium. Do analizy można wykorzystać krew żylną i biomateriał z palca. W tym przypadku w pierwszym przypadku poziom cukru we krwi jest nieco przeszacowany - pobieranie krwi z żyły może wiązać się z lękiem, co zwiększa produkcję insuliny.
W przypadku osób dorosłych poziom glukozy we krwi w zakresie 3,5-5,5 podczas pobierania krwi z palca jest uważany za wskaźnik normy. Najczęściej testy laboratoryjne wykrywają glukozę na poziomie 4 we krwi pacjentów, którzy nie cierpią. otyłość i prowadząc aktywny tryb życia. Ten wskaźnik świadczy o dobrym zdrowiu.
Podczas pobierania z żyły w normalnym zakresie będzie 3,5-6,1 mmol / l, glukoza we krwi powyżej 6,1 wskazuje na rozwój stanu przedcukrzycowego. Powyżej 10 mmol / l jest oznaką cukrzycy.
Należy pamiętać, że aby ustalić diagnozę, jedna analiza nie wystarczy. Poziom cukru we krwi powinien być monitorowany. 
kilka razy dziennie. Dodatkowo można zalecić test tolerancji glukozy, który służy do sprawdzenia wskaźnika odpowiedzi organizmu na spożycie pokarmu i charakter procesów metabolicznych.
Podczas testu krew kapilarna (z palca) zostanie pobrana na pusty żołądek i 2 godziny po przyjęciu 75 g glukozy lub pełny posiłek. Oto średnie normy tych wskaźników:
- norma rano, na pusty żołądek - 3,5-5,5;
- natychmiast po przyjęciu glukozy - 7,8-10;
- 2 godziny po przyjęciu glukozy - 7,8 i poniżej.