Od momentu urodzenia noworodek karmi się wyłącznie mlekiem matki lub specjalną formułą mleka. Do pewnego wieku produkty te zawierają wszystkie niezbędne składniki na okruchy witamin i minerałów.
Jednak po pewnym czasie mleko matki lub formuła przestaną wystarczać, a będziesz musiał uzupełniać codzienną dietę dziecka. Pytanie, kiedy i jak zacząć karmić dziecko, jest kontrowersyjne. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, zapoznanie dziecka z nowymi produktami, innymi niż mieszanina lub mleko, powinno nastąpić nie wcześniej niż w wieku 6 miesięcy.
Tymczasem wielu lekarzy uważa, że dla dzieci, które są pozbawione mleka matki, należy zacząć robić to trochę wcześniej. Ponadto każda matka rozwiązuje tę kwestię dla siebie. W tym artykule dowiesz się, kiedy i gdzie zacząć zwabić dziecko, aby nie zaszkodzić jego zdrowiu.
Nawet jeśli twój syn lub córka karmi wyłącznie piersią, a ma on już 6 miesięcy, powinieneś skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem uzupełniających pokarmów. Wykwalifikowany lekarz obiektywnie oceni ogólny stan zdrowia dziecka oraz poziom jego rozwoju i powie, z którego miesiąca można karmić dziecko i co.
Z reguły od wieku 6 miesięcy niemowlęta zaczynają ostrożnie oferować zboża, począwszy od gryki. Należy to robić stopniowo, starannie odnotowując wszelkie reakcje dziecka w specjalnym dzienniku żywności. Początkowo należy wybierać zboża pozbawione produktów mlecznych, ponieważ niedoskonały układ pokarmowy niemowlęcia może nie poradzić sobie z wchłanianiem białka mleka krowiego.
Nieco później, po około 2-3 tygodniach, wprowadź swoje dziecko z owocami i warzywami. Można je gotować nie tylko samodzielnie, ale także zakupić w sklepach z żywnością dla dzieci, nie ma zgody wśród lekarzy na ten temat. W każdym razie możesz sam gotować tylko ze świeżych, dokładnie umytych i obranych owoców i warzyw.
Około 8 miesięcy możesz wprowadzić mięso. Konieczne jest rozpoczęcie od diet, takich jak królik i indyk. Pierwszego dnia dziecko może zaoferować tylko pół łyżeczki puree z mięsa, a następnie powoli zwiększać dzienną porcję do 50 gramów.
W ciągu 9-10 miesięcy miękisz może smakować żółtko jaja i tłuczone ryby. Uważaj na te produkty - mogą powodować dość silną reakcję alergiczną.
Wiek wprowadzenia uzupełniającej żywności dla sztucznych dzieci w różnych sytuacjach może wynosić od 3,5 do 5,5 miesiąca. Zwykle najpierw wprowadzono przecier warzywny. Początkowo na śniadanie podaje się pół łyżeczki takiego produktu dziecku i obserwuje, jak zareagował w ciągu dnia. Jeśli wszystko jest w porządku, następnego dnia warzywa są oferowane w porze obiadowej, zwiększając kwotę o 2 lub 3 razy.
Stopniowo dzienną porcję zwiększa się do ilości zalecanej przez lekarza. Natychmiast, jak tylko miękisz w pełni dostosuje się do nowego produktu, możesz spróbować wejść do następnego. Zwykle zdarza się to za 4-7 dni.
Na początku podawaj dziecku tylko jednoskładnikowe przeciery. Możesz więc natychmiast zareagować, jeśli wystąpi reakcja alergiczna i nie będziesz wątpić, który produkt jest alergenem w danym przypadku. Najlepiej jest wprowadzić warzywo tłuczone ziemniaki w następującej kolejności - cukinia, kalafior brokuły, dynia, marchew.