Jakie warzywa zaczną wabić?
Wprowadzenie uzupełniającej żywności to bardzo ważny moment w życiu matki i dziecka. Puree warzywne będą najbardziej delikatne dla żołądka dziecka. Nie przeciążają organizmu, są łatwo trawione i są najbardziej nasycone witaminami.
Nakarm dziecko nie powinno być wcześniej niż 5 miesięcy. Bardzo dobrze, jeśli do tej pory karmiłeś piersią. Aby ułatwić dziecku tolerowanie nowych produktów - mieszaj mleko z piersi w puree. Nie dodawaj przypraw i soli, i ostrożnie miel wszystko przez mały sitko.
Jakie warzywa zaczną wabić?
Ta lista wskazuje również kolejność, w jakiej warzywa są dodawane do suplementu:
- cukinia (do wprowadzenia w 5-6 miesięcy);
- odmiany światła dyniowego (5-6 miesięcy);
- kalafior, brokuły, biała kapusta (5,5-6 miesięcy);
- ziemniaki (od 6 miesięcy);
- marchew (od 6 miesięcy);
- buraki, rzepa (od 6,5 miesiąca);
- zielona papryka (7 miesięcy).
Jak gotować warzywa do karmienia?
Lepiej jest spożywać żywność sezonową, taką, która rośnie podczas wprowadzania żywności uzupełniającej. Należy je gotować na parze lub piec w piekarniku, jeśli nie jest to możliwe, można gotować. Musisz gotować w całości lub w dużych porcjach, dzięki czemu zaoszczędzisz więcej witamin i minerałów, wrzucisz produkt do wrzącej wody i gotujesz dokładnie do momentu przygotowania - nie rozgotowuj zbyt długo.
Jak wprowadzić warzywa przynęty?
Musisz zacząć karmić stopniowo. 
Wybierając warzywa, od których chcesz zacząć, nie dodawaj niczego innego, zaledwie miesiąc po rozpoczęciu karmienia uzupełniającego możesz dodać pół łyżeczki słonecznika lub oliwy z oliwek. Możesz mieszać puree w mleku lub formule, jeśli dziecko karmione jest butelką. Rozpocznij wstrzykiwanie puree z jednej łyżeczki dziennie, zwiększając każdego dnia o jedną łyżeczkę. Dopiero po 1,5-2 tygodniach możesz dodać nowy produkt.
Warzywa do pierwszego karmienia powinny być świeże, dojrzałe i nietraktowane chemikalia. Lepiej, jeśli zostaną zabrane z ogrodu warzywnego lub od ludzi, którym ufasz.