Fitness Diety

Dieta zakrzepowego zapalenia żył

Wielu lekarzy uważa, że ​​odżywianie z zakrzepowym zapaleniem żył nie odgrywa szczególnej roli, jednak jak pokazuje praktyka, o wiele łatwiej jest zwalczać większość chorób, jeśli organizm otrzymuje wszystkie niezbędne substancje z pożywienia i nie jest rozpraszany przez trawienie ciężkich pokarmów. Zakrzepowe zapalenie żył jest chorobą, w której występują zmiany żył, co oznacza, że ​​dieta powinna być zorganizowana w taki sposób, aby nie zanieczyścić krwi i naczyń krwionośnych.

Dieta zakrzepowego zapalenia żył

Bez względu na zakrzepowe zapalenie żył - kończyn dolnych lub głębokich żył, dieta i tak będzie taka sama. Co więcej, nie jest to nawet dieta, ale małe podsumowanie zaleceń żywieniowych w przypadku zakrzepowego zapalenia żył, które pozwolą Ci szybciej przezwyciężyć chorobę.

Warto więc uwzględnić w codziennej diecie, jeśli nie wszystkie z tych produktów, przynajmniej część z nich:

  • imbir, cynamon;
  • melony, ananasy, arbuzy;
  • cebula, czosnek.

To wcale nie jest trudne: pić imbir orzeźwiający herbatę, gotować sałatki z cebulą, marynować ptaka w czosnku, a jeśli jest taka okazja sezonowa, dodaj te owoce do diety.

Równie ważne jest przestrzeganie zasad picia: płyny uwzględniające wodę, herbatę i zupy powinny wynosić co najmniej 2,5 litra dziennie.

Podstawą diety w tym przypadku - dary natury: wszelkiego rodzaju owoce i warzywa we wszystkich postaciach, w tym smażone i gotowane na grillu.

Dieta zakrzepowo-żylnego: co powinno być wykluczone?

Uważa się, że wiele produktów może powodować problemy, jeśli są spożywane w okresie choroby, a zwłaszcza jej pogorszenia. Należą do nich:

  • soja, fasola, groch;
  • biodra róży;
  • czarna porzeczka, banany;
  • mięso i ryby.

Jak widać zbyt restrykcyjne ograniczenia zakrzepowe zapalenie żył w diecie nie wymaga. Możesz stosować dietę wegetariańską, ponieważ podstawą do stworzenia bazy nie są produkty zwierzęce i pokarm roślinny.

Przykładowe menu dnia

O wiele łatwiej jest poruszać się w dozwolonym zakresie, gdy mamy przykład przed naszymi oczami. Oferujemy tę opcję:

pokarm z zakrzepowym zapaleniem żył
  1. Śniadanie : płatki zbożowe z owocami.
  2. Drugie śniadanie : jogurt naturalny, lepszy - domowy.
  3. Obiad : zupa jarzynowa, chleb, jajko na twardo.
  4. Czas na herbatę : herbata imbirowa, coś słodkiego.
  5. Kolacja : gotowane na parze warzywa, herbata, kanapki z serem.
  6. Pora snu : melon, arbuz lub inne jagody i owoce, garść orzechów.

Kilka razy w tygodniu możesz sobie pozwolić na niskotłuszczowe mięso, ryby i drób, w tym przypadku nie będzie żadnych specjalnych szkód. Najważniejsze, nie zapomnij o produktach mlecznych, orzechach i jajach, które muszą dostarczyć organizmowi brakującego białka.