Zaparcia po porodzie
Problem z pracą jelit - jeden z najczęstszych w czasie ciąży. Wśród nich są wzdęcia, biegunka i zaparcia. Niestety zaparcie może nadal przypominać o sobie i po porodzie. Rozwiązanie problemu zaparcia po porodzie jest również trudne, podobnie jak w przypadku ciąży, ponieważ okres karmienia piersią ogranicza stosowanie jeszcze większej ilości leków. Postaramy się szczegółowo zastanowić się, jakie są przyczyny zaparcia po porodzie i sposoby jego leczenia (oficjalne i ludowe).
Dlaczego zaparcia występują po porodzie?
Teraz poradzimy sobie z przyczynami zaparć po porodzie, wtedy stanie się jasne, jak się ich pozbyć. Tak więc przyczyną naruszenia funkcji przewodniczącego w okresie poporodowym może być:
- zmiany hormonalne w organizmie (poziom hormonów ciążowych zmniejsza się gwałtownie i dochodzi do tego, co było przed poczęciem);
- osłabienie mięśni brzucha;
- zmiana położenia jelita w jamie brzusznej: ucisk powiększonej macicy jelita prowadzi do jego przemieszczenia i spowolnienia jego ruchliwości, która jest główną przyczyną zaparć u kobiet w ciąży. Po urodzeniu rozmiar macicy jest znacznie zmniejszony i prowadzi do tego, że jelito przesuwa się ponownie, co ponownie wpływa na jego pracę;
- Kolejną przyczyną poważnych zaparć po porodzie jest strach przed naprężeniem krocza po zszyciu;
- Złe odżywianie w okresie poporodowym może po porodzie pogorszyć hemoroidy i zaparcia.
Zaparcia po porodzie - co robić?
W celu ustalenia, jak leczyć zaparcia po porodzie, należy rozważyć tradycyjne i niekonwencjonalne metody. Tradycyjne obejmują dietę, czopki, pigułki i syropy. Jeśli młoda matka cierpi na zaparcia po porodzie, pierwszą rzeczą do zrobienia jest ponowne rozważenie diety. Z codziennej diety należy usunąć mąkę, makaron i ostro ograniczyć słodycze. W diecie karmiących matek muszą być obecne produkty zawierające gruboziarniste włókna (chleb pełnoziarnisty, zboża, warzywa), niskotłuszczowe pokarmy białkowe (mięso, produkty mleczne).
Świece na zaparcia po porodzie to jeden z najłagodniejszych sposobów powodowania stolca. Zatem czopki glicerynowe, najczęściej przepisywane w celu zaparcia, mają dwa mechanizmy działania. Po pierwsze, mechaniczne podrażnienie błony śluzowej odbytnicy stymuluje perystaltykę jelit. Po drugie, rozcieńczenie w błonie odbytnicy świecy glicerynowej miesza się z jej zawartością i przyczynia się do jej usunięcia na zewnątrz. Ważnym punktem w stosowaniu świec jest ich przeważnie lokalne działanie przy minimalnym wchłonięciu do regionalnego przepływu krwi.
Doskonałe środki zaparcia po porodzie to syropy na bazie laktulozy (gruboziarniste włókno, które stymuluje ruchliwość jelit), obejmują one Duphalac , Normaze, Laktovit. Ich główną zaletą jest bezpieczeństwo matki, a także nie dostają się do mleka matki i działają ściśle w jelitach. Syropy zawierające laktulozę nie powodują bolesnych skurczów w jelitach i pozwalają na łatwe opróżnianie jelit.
Zaparcia po porodzie - środki folk
W leczeniu zaparcia w okresie poporodowym na ratunek 
przyjdźcie metodami ludowymi. Tak więc świeży sok z buraków, marchew, jabłka mają wysoką wydajność. Buliony ziół (kora szparagowa, zioła) pomagają radzić sobie z zaparciami.
Jak widać, problem zaparcia po urodzeniu dziecka pozostaje istotny, a jego rozwiązanie w każdym przypadku jest bardzo indywidualne. Dlatego jeśli kobieta napotyka ten problem, to najpierw warto spróbować znormalizować stolec z jedzeniem i pić duże ilości płynu. Jeśli to nie pomoże, należy skonsultować się z lekarzem, aby pomóc w znalezieniu odpowiedniego leczenia.