Jednym z najczęstszych obrażeń jest dziś kompresyjne złamanie kręgosłupa, którego konsekwencje mogą być śmiertelne dla człowieka. Na szczęście nie ma wielu takich przypadków. Zwykle takie złamanie jest tolerowane dość łatwo przez osobę.

Klasyfikacja złamań kompresyjnych kręgosłupa

Istnieją trzy stopnie, które charakteryzują ostrość tego urazu:

  1. Ucisk kręgów spowodował zmniejszenie objętości kręgu o jedną trzecią.
  2. Kompresja kręgu zmniejszyła ją o połowę.
  3. Kręg zachował mniej niż 50% pierwotnej wysokości.

Jeśli uraz nie zostanie natychmiast uzyskany w wyniku fizycznego uderzenia, osoba może nie wiedzieć, że ma kompresję złamania kręgosłupa, przez lata. Nie odczuje żadnego dyskomfortu, z wyjątkiem drętwienia rąk i nóg. Zespół bólu objawia się dopiero po długim czasie, zwykle w wyniku zniesienia ciężkości lub dużego wysiłku fizycznego.

Rehabilitacja po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa

Najczęstsze jest złamanie kompresyjne 12. kręgu, konsekwencje tego urazu kręgosłupa piersiowego nie są zbyt niebezpieczne, ponieważ strefa należy do siedzącego trybu życia. Najważniejsze, że osoba z takim złamaniem musi pamiętać: nie możesz pochylić się do przodu i dużo ruszać. Jeśli złamanie jest niewielkie i konieczne leczenie zostało wykonane prawidłowo, można przystąpić do procedur odzyskiwania. Leczenie obejmuje następujące kroki:

  1. Ulgę w bólu z lekami przeciwbólowymi.
  2. rehabilitacja złamania kompresyjnego kręgosłupa
  3. Przywrócenie leku kręgu lub chirurgicznie;
  4. Łączenie tkanki kostnej za pomocą całkowitego lub częściowego unieruchomienia.

Jeśli nie mówimy o starszej osobie lub szczególnie poważnym przypadku, wszystkie te etapy wymagają kilku miesięcy. Jak tylko lekarze mogą wstać z łóżka, możesz rozpocząć rehabilitację po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa. Aby żyć normalnie, pacjent będzie musiał ciężko pracować! Po pierwsze - stopniowo przywracaj mobilność.

Powrót do zdrowia po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa

Po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa musisz być bardzo ostrożny: ograniczyć czas spędzony w pionowej pozycji, nie nosić ciężarów i walczyć z nadwagą. Wtedy kręgosłup zacznie się samoczynnie regenerować. Ale to nie wystarczy! Wzmocnij plecy, odzyskaj dawną mobilność i stopniowo zacznij normalne życie - to twoje główne zadanie. I to pomoże Terapia ćwiczeń : po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa, musisz rozpocząć ćwiczenia gimnastyczne natychmiast po tym, jak lekarz pozwoli ci usiąść. Jednak podczas siedzenia nie będziesz ich wykonywał - na początku wystarczy unieść ramiona i nogi w pozycji leżącej na plecach. Wszystkie ruchy należy wykonywać leżąc w łóżku na brzuchu.

Nowoczesna rehabilitacja po złamaniu kompresyjnym

Usiądź po kompresji złamania kręgosłupa powinien być z powrotem prosto, spróbuj się garbić, jeśli to konieczne - oprzeć się o oparcie krzesła. Jeśli czujesz się zmęczony, ogranicz czas siedzenia, ale nie zmieniaj swojej postawy. Konieczne jest nauczenie mięśni pleców, aby utrzymać kręgosłup w fizjologicznie prawidłowej pozycji, co pomoże uniknąć degradacji krążków międzykręgowych i kręgów. Jak tylko możesz przez dłuższy czas być w pozycji siedzącej z płaskim oparciem, możesz zacząć wykonywać ćwiczenia na stojąco. Lekarz musi pokazać niezbędne ćwiczenia, sprawdzi, czy wszystko robisz poprawnie. Jeśli nie ma możliwości pójścia na fizykoterapię w szpitalu, można znaleźć filmy gimnastyczne i zrobić je w domu. po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa na własną rękę, ale pamiętaj, aby poprosić kogoś, aby upewnił się, że dokładnie powtórzysz to, co tam pokazano.

Dużą rolę w procesie rehabilitacji po kompresyjnych złamaniach kręgosłupa przypisuje się masaż. Dobry specjalista nie tylko eliminuje skutki złamania kompresyjnego, które pozostały po zabiegu, ale także pomoże szybko wyzdrowieć, zmniejszyć ból, przywrócić ruchomość mięśniom i przyspieszyć regenerację zakończeń nerwowych. W przypadku przedłużonej aktywności fizycznej należy założyć ortopedyczne mocowanie. gorset - przejmie obciążenie osiowe.