Koktajle dla dzieci

Koktajle dla dzieci to najbezpieczniejszy sposób na zaskoczenie młodych gości. W końcu koktajl jest magazynem witamin, świętem smaku i prawdziwym poczuciem szczęścia w typowy dzień. Koktajle bezalkoholowe dla dzieci są przygotowywane na bazie naturalnych soków, syropów lub mleka poprzez mieszanie lub ubijanie składników. Szczególnie niezapomniane wakacyjne koktajle dla dzieci przygotowywane są z dodatkiem świeżych jagód lub lodów i ozdobione słomkami lub parasolami. Świąteczne koktajle mogą być tematycznie urządzone. Na przykład noworoczne dziecięce koktajle można ozdobić plasterkami kiwi lub cytryny, wyrzeźbionymi w formie choinki lub gwiazdy.

Przygotuj koktajl dla dzieci, który będzie dostępny dla każdego rodzica w domu, wystarczy zaopatrzyć się w przepisy kulinarne, fantazję i dobry nastrój. Proponujemy Ci najbardziej przydatne i smaczne przepisy na koktajle dla dzieci.

Koktajle mleczne dla dzieci

Przydatności mleka dla rosnącego ciała nie można przecenić, ponieważ w tym produkcie zawiera niezbędny wapń. Na bazie koktajli mlecznych można wziąć nie tylko mleko, ale także kefir, śmietanę. A koktajle dla dzieci z lodami to prawie najbardziej ulubiona uczta dla młodych cukierków.

Aby przygotować klasyczny koktajl dla dzieci z lodami, musisz wziąć 1 litr mleka i 250 g kremowych lodów. Składniki są ubijane w blenderze, aż utworzy się gęsta piana. Koktajl jest kaloryczny i pożywny.

Koktajl "twaróg"

Nadaje się nawet dla najmniejszych smakoszy.

Składniki:

twarożek - 250 g;
sfermentowany imbir - 150 g;
mleko - 50 g;
dżem (dżem, syrop) - 50 g.

Przygotowanie

Twarogowy połącz z fermentowanym mlekiem i wymieszaj w blenderze przez 30 sekund. Następnie dodać mleko i dżem i ubić kolejne 1-2 minuty.

Koktajl «Cud jagodowy»

Możesz przygotować dziecko od 1,5 roku.

Składniki:

jagody (truskawki, czereśnie, maliny) - 1 miarka;
mleko - 1 filiżanka;
miód - 2 łyżki. łyżki.

Przygotowanie

Wszystkie składniki należy umieścić w blenderze i mieszać ze średnią prędkością do uzyskania gładkości.

Koktajle owocowe dla dzieci

Jeśli zastanawiasz się, jak przygotować koktajl owocowy, najpierw zaopatrz się w świeże owoce, jogurt lub sok, a także przydatne dodatki w postaci siemię lniane, otręby, płatki owsiane i miód. Koktajl zrobiony z takich składników będzie o wiele bardziej przydatny niż soki i świeże owoce ze względu na wysoką zawartość błonnika pokarmowego. Kieliszek koktajli owocowych (zwany także koktajlem owocowym) ze zdrowymi suplementami jest odpowiedni jako zdrowe śniadanie.

Koktajl "Bananowe lato"

Można gotować nawet w zimie i przenosić na słoneczne lato wraz z jasnym napojem witaminowym. Przepis na 2 porcje.

Składniki:

jagody (truskawki, maliny, porzeczki) - 3 filiżanki;
banan - 0,5 sztuki;
jogurt - 100 gr;
sok pomarańczowy - 100 gr.

Przygotowanie

Najpierw wymieszaj jagody w makaronie i pół banana, następnie wlej sok i jogurt i znów wymieszaj. Kolor koktajlu zależy od wybranych owoców, a smak będzie wyjątkowy w każdym przypadku.

Koktajl "Witamina"

Z pewnością dają poczucie żywości i dobrego samopoczucia.

Składniki:

kiwi - 1 szt .;
winogrona - 1 klastra;
miód - 1 łyżka. łyżka;
woda - 0,5 filiżanki;
cytryna - 0,5 szt.

Przygotowanie

Wymieszaj owoce łyżką miodu, następnie dodaj sok z cytryny i wodę i wymieszaj w blenderze, aż uzyskasz jednorodną masę.

Koktajle białkowe

Osobno należy powiedzieć o koktajlach proteinowych dla dzieci. Takie koktajle przede wszystkim wypełniają brak białka w ciele, mogą być również przydatne dla dzieci o niewielkiej wadze, aby je zwiększyć. Kompozycja klasycznych białkowych koktajli musi zawierać białko jaja kurzego, ale lepiej zastąpić go niskotłuszczowym twarogiem.

Koktajl "Śnieżka"

Jest przygotowany w kilka minut, to świetny sposób, aby nakarmić dziecko skrzepem, który nie je w czystej postaci.

Składniki:

mleko - 150 g;
twarożek - 50 gr;
banan - 1 szt.

Przygotowanie

Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze, a koktajl jest gotowy!

Na koniec chcę dodać, że przygotowanie koktajli to twórcza sprawa, dlatego może staniesz się autorem ulubionego przepisu Twojego dziecka. Ważne jest również, aby pamiętać, że do przygotowania koktajli dla dzieci należy używać tylko wysokiej jakości produktów oraz mleka zagotowanego lub pasteryzowanego.