Kiedy słowo "cellulit" natychmiast wiąże się z otyłością, nie wszystko jest tak oczywiste. Twoje prawdopodobne pytanie brzmi, czy cellulit jest cienki, musimy odpowiedzieć pozytywnie.
PrzyczynyCellulit w żadnym wypadku nie jest konsekwencją. nadwaga . Powód - w nierównomiernym rozmieszczeniu tłuszczowych depozytów podskórnych. Tłuszcz podskórny jest absolutnie we wszystkich ludziach, jest niezbędny do życia, dlatego cienkie dziewczyny z cellulitem nie są rzadkie.
Więc tłuszcz pod skórą jest nierównomiernie rozłożony, dlaczego? Jest tak wiele możliwych opcji, które uznamy za najbardziej "popularne".
1. Niezrównoważone odżywianie . Wiele chudych dziewcząt używa ich przyspieszonego metabolizmu i je, co jest okropne, mówią, i dlatego nie powrócę do zdrowia. Nie staniecie się lepsi, ale wszystkie niezdrowe jedzenie powoduje naruszenie metabolizmu tłuszczów, białek i węglowodanów, nadmiar płynu nie jest usuwany w odpowiedniej objętości z organizmu, a wraz z nim produkty rozkładu - toksyny i żużle są opóźnione. Wszystkie te rzeczy są "przechowywane" pod skórą i "wystają" w niektórych miejscach.
Rozwiązanie: przestań jeść to, co jest okropne. Zrozum, że musisz zapłacić za wszystko, a jeśli cena nie jest dodatkowymi funtami, to skórka pomarańczowa jest również ciężką opłatą za pobłażanie sobie.
2. Naruszenie reżimu dnia . Treningi nocne lub nadgodziny, siedząc na Facebooku i Facebooku do białego rana, a wszystko to popija się kawą. Wydawałoby się, a tu jest cellulit w chudych i nocnych zgromadzeniach? Jednak w taki sposób życia wyczerpujesz się, niszczysz system nerwowy, a ona, działając nieprawidłowo, nie daje normalnego "życia" wszystkim innym narządom i systemom.
Rozwiązanie: Twój codzienny sen powinien składać się z 7-8 godzin, a wstawanie po kolacji nie jest zbyt przydatne, nawet jeśli nie jesteś skowerem. Ponadto, siedząc godzinami przy komputerze, twoje ciało jest w bezruchu, a mięśnie w ciągłym napięciu - to monotonia postawy. Siedziba - przyjaciel cellulit .
3. Złe nawyki . Palenie pomaga schudnąć tylko w słowach, plotkach i rozmowach w palarni. Tak, jeśli zachorujesz na raka płuc, z pewnością stracisz na wadze, ale do tego czasu palenie i alkohol z pewnością zakłócą wszystkie ważne funkcje twojego ciała. To banalne, ale jest częstym powodem cellulitu u szczupłych ludzi.
4. Hormonalne zakłócenia . Wszystko tu jest o wiele bardziej skomplikowane, ponieważ nie możesz poradzić sobie z hormonami, zmieniając dietę i rzucając palenie. Hormonalne zakłócenia są niezwykle często przyczyną pojawienia się cellulitu na cienkich nogach. W końcu sposób dystrybucji podskórnej tkanki tłuszczowej jest konsekwencją kobiecej natury i hormonów. W tych miejscach potrzebujemy tłuszczu. Ale jednolite.
Zaburzenia mogą wystąpić w okresie dojrzewania u młodzieży - skutki dojrzewania prawie wszystkich dziewcząt w postaci rozstępów lub w postaci cellulitu. Ponadto doustne środki antykoncepcyjne również nie przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania jajników, ponieważ ich funkcją jest hamowanie produkcji hormonów płciowych.
Niewydolności żeńskie występują również podczas menopauzy i podczas ciąży. Okazuje się, że kobiety przez całe życie są pod kontrolą cellulitu.
5. Problemy z tarczycą . Hormony produkowane są nie tylko w jajnikach, ale również w tarczycy, dlatego kampania endokrynologa nie będzie przeszkadzać. Chociaż lekarze powinni być leczeni tylko wtedy, gdy masz pewność, że jesz, jesteś zrównoważony, aktywnie się poruszasz, nie palisz i nie pijesz, a także masz dość snu. Dopóki nie rozwiązałeś tych głównych przyczyn, nikt ci nie pomoże.
Jeśli jesteś zainteresowany bardziej szczegółowymi metodami, jak pozbyć się cellulitu w chudych, a następnie owijać, masować, drenaż limfatyczny, specjalne ćwiczenia fizyczne dla obszarów problemowych mogą przyjść z pomocą. W każdym razie, niezależnie od rozmiaru ubrań, walka nie będzie łatwa.