Czy grzyby mogą być karmione moją matką?
Podczas karmienia piersią prawie każda kobieta stara się trzymać diety. Odmawiają ciężkiej i tłustej żywności w celu utraty nadwagi uzyskanej podczas ciąży, a także w celu uniknięcia kolki jelitowej u dziecka. Takie ciężkie pokarmy mogą powodować wzrost ilości wytwarzanego gazu i niespokojny sen u dziecka.
Ciało noworodka nie jest gotowe do pobrania mleka matki, które nie ogranicza się do niektórych pokarmów. Istnieją ogólne zasady - odmowa miodu, owoców cytrusowych, warzyw i owoców w kolorze czerwonym, alkoholu, soków, tłustych i ciężkich pokarmów. Wiele osób interesuje się pytaniem - czy możliwe jest karmienie matczynych grzybów, ponieważ jest doskonałym substytutem mięsa i bogatym źródłem białka. Grzyby zawierają również duże ilości minerałów, takich jak wapń, potas, fosfor, magnez, sód, siarka, chlor i enzymy, które promują rozkład białek, tłuszczów i węglowodanów. Grzyby do laktacji korzystnie wpływają na metabolizm ciała i pomagają urozmaicić menu matki.
Dlaczego nie karmiono grzybów?
Na pytanie, czy grzyby pielęgnacyjne nie można udzielić odpowiedzi twierdzącej czy negatywnej. Każda kobieta powinna sama zdecydować, ale należy pamiętać, że wprowadzenie nowego produktu do diety matki karmiącej powinno początkowo być minimalne. Możesz jeść grzyby matki karmiące tylko w pierwszej połowie dnia iw bardzo małych ilościach. Dopiero po "sprawdzeniu" żołądka dziecka należy podjąć decyzję o możliwości zjedzenia grzybów. A w przypadku przyjęcia nowego produktu należy bardzo ostrożnie jeść grzyby i tylko sprawdzone, ponieważ mają tendencję do wchłaniania wszystkich azotanów z gleby. Warto również pamiętać, że istnieje duże prawdopodobieństwo zatrucia grzybami. Trucizna wydalona przez niektóre grzyby może zostać przezwyciężona przez dorosłego organizmu, jednak organizm dziecka będzie skazany na zagładę.
Czy grzyby w okresie laktacji można podawać matkom karmiącym?
Zaleca się wprowadzanie do diety karmiących piersią grzybów nie wcześniej niż 6-7 miesięcy, dopóki organizm dziecka nie dostosuje się do diety "dietetycznym" mlekiem i nie rozwinie enzymów do prawidłowego trawienia pokarmu. Grzyby są słabo wchłaniane przez zdrowe, zdrowe ciało, dlatego należy zachować ostrożność przy wprowadzaniu takiego produktu do menu matki karmiącej.
Kategorycznie zakazane grzyby w okresie laktacji smażone na patelni, marynowane w domu, a zwłaszcza marynowane ze sklepu. Grzyby matki można karmić tylko w postaci zup jarzynowych, zup, gotowanych w procesie duszenia lub gotowania. Najbezpieczniejsze grzyby dla matki karmiącej mogą zalecać pieczarki i boczniaki.
Odżywianie podczas laktacji powinno być zróżnicowane, aby dziecko otrzymywało wszystkie przydatne substancje, ale grzyby w okresie laktacji są produktem, którego wprowadzenie do diety powinno być konsultowane wyłącznie z pediatrą. Pediatrzy, omawiając pytanie, czy dziecko może grzyby, zaleca się poczekać do wieku 6-7 lat.
Kombucha z laktacją
Grzyb herbaciany w okresie laktacji, pod warunkiem, że dziecko nie jest uczulone, zaleca się, aby wchodził w dietę matki od 6 miesięcy, a także może być podawany dziecku zamiast soków i mew. Przy regularnym stosowaniu takiej herbaty można zwiększyć funkcje ochronne ciała matki karmiącej i dziecka. Należy pamiętać, że duża ilość herbaty może prowadzić do zatrucia noworodka.
Podsumowując, pielęgnacja grzybów może nastąpić dopiero po dokładnej i właściwej obróbce cieplnej, absolutnie - jakościowej, 6 miesięcy po urodzeniu dziecka, tylko w przypadku braku reakcji alergicznych iw niewielkich ilościach.