Karmienie piersią Lingonberry
Podobnie jak wiele innych jagód i owoców, borówka brusznica jest korzystna dla kobiet podczas karmienia piersią. Jest to nieoceniona spiżarnia z mikroelementami i witaminami cennymi dla matki karmiącej. Ale cały jego skład leczniczy nie powinien powodować nietolerancji w okruchach i powinien być wprowadzany stopniowo.
Czy podczas karmienia piersią można stosować żurawinę?
Pomimo faktu, że tradycyjna medycyna jest po stronie użytecznych jagód, powinieneś znać opinie lekarzy na temat tego, czy matka karmiąca może jeść borówki. W końcu wiele kobiet uwielbia to nie tylko jako lekarstwo, ale jako wspaniały deser o niepowtarzalnym smaku. W końcu prawie niemożliwe jest porzucenie ulubionego przysmaku w okresie pojawiania się jagód na półkach.
Oficjalna medycyna zgadza się z medycyną ludową, ponieważ korzyści spożywania słodkich i kwaśnych jagód są bardzo wysokie. Pomaga poradzić sobie z niedokrwistością matki i dziecka, poprawia stan skóry kobiety, normalizuje trawienie i uczestniczy w hematopoezy.
Oprócz jagód, zaleca się spożywać liście żurawiny podczas karmienia piersią, ponieważ zawierają one nie mniej niż witaminy i mają działanie immunostymulujące i moczopędne. Jest to istotne dla tych, którzy z różnych powodów cierpią z powodu obrzęku i osłabienia obrony organizmu po odsadzeniu. Nie należy obawiać się, że działanie moczopędne wpłynie na ilość mleka - właściwości borówki mają na celu jedynie usunięcie nadmiaru płynu z organizmu.
Jedyne, co powinno wystrzegać się karmienia piersią, to nie jeść jagód w pierwszym miesiącu po urodzeniu. Przecież w tym czasie jelita dziecka są dostosowane do nowego środowiska, nowego pożywienia, a zbyt duża różnorodność diety matki może zakłócać naturalny proces.
W jakiej postaci korzystasz z pielęgnacji borówki brusznicy?Jagoda jest bardzo przydatna, ale poza tym powstaje z niej cudowna galaretka, a nawet dżemy. Będzie bardzo pikantny i orzeźwiający Morse od borówek, który podczas karmienia piersią doskonale uzupełnia dopływ płynu, szczególnie z silnym pragnieniem. Jagody robią dżem, dżem, dekorują nim desery. Liście może być stosowany zarówno w postaci świeżej, w sałatkach i zielonym barszczu, jak i suszony do wykorzystania w przyszłości, aby móc nasycić organizm witaminami w zimie.