Czy kiwi może być karmione piersią?
Karmiąc dziecko mlekiem z piersi, musisz bardzo uważać na swoją dietę. W szczególności młode mumie często muszą odrzucać pewną liczbę produktów, które mogą wywoływać alergie i inne niepożądane reakcje w okruchach.
Szczególnie często niepokój u karmiących matek jest spowodowany egzotycznymi owocami i jagodami, na przykład kiwi. Ten soczysty i słodki owoc zawiera w swojej pulpie dużą ilość witamin i minerałów, ale jednocześnie jest wystarczająco silnym alergenem. W tym artykule powiemy ci, czy można jeść kiwi podczas karmienia piersią, czy lepiej zrezygnować z tej "włochatej jagody" przed końcem okresu laktacji.
Korzyści z kiwi w karmieniu piersiąW jednym małym owocu kiwi zawiera sporo witamin - A, C, D, E, B6 i innych. Zawiera również potas i kwas foliowy - elementy niezbędne dla prawidłowego i pełnego rozwoju dziecka. Ostatecznie źródłem jest Kiwi włókno, dzięki temu wiele młodych matek rozwiązuje problem zaparć, często pojawiających się we wczesnym okresie poporodowym.
Ponadto jagoda ta różni się od innych produktów niskokaloryczną i umiarkowaną zawartością cukru, dzięki czemu nawet kobiety chore na cukrzycę lub starające się pozbyć złogów tłuszczu, które często pojawiają się w czasie ciąży, mogą je spożywać.
Czy mogę jeść kiwi na HB?
Odpowiadając na pytanie, czy karmiące matki kiwi mogą być, należy ponownie zauważyć, że ta jagoda jest bardzo silnym alergenem. W tym samym czasie, jeśli młoda matka podczas ciąży pozwoliła sobie na ucztowanie bez odczuwania jakichkolwiek negatywnych konsekwencji, najprawdopodobniej nic nie stanie się również podczas laktacji.
W każdym razie, wprowadzenie kiwi do diety podczas karmienia dziecka mlekiem matki powinno być bardzo ostrożne i nie wcześniej niż 3 miesiące. 
Od tego wieku młoda matka może zjeść niewielki kawałek tej jagody i obserwować reakcję dziecka przez 2-3 dni. Tylko w przypadku, gdy nie pojawiły się wysypki na ciele dziecka, a jego przewód pokarmowy w dalszym ciągu funkcjonuje normalnie, można zwiększyć porcję kiwi.
Jednak młode mumie, u których zdiagnozowano zapalenie żołądka, wrzód żołądka lub jakąkolwiek chorobę nerek, mogą zostać zranione. We wszystkich tych przypadkach przed zjedzeniem kiwi należy zawsze skonsultować się z lekarzem.