Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Lepkość krwi

Lepkość krwi to stosunek liczby komórek krwi do objętości części płynnej (osocza). Jest to niezwykle ważny wskaźnik kondycji krwi. Określa maksymalny okres normalnej pracy układu krążenia, ponieważ im wyższa lepkość, tym szybciej serce "zużywa się".

Objawy zmian lepkości krwi

Krew składa się z osocza i komórek. Jeżeli uformowane elementy (komórki) stają się większe niż osocze, to zwiększa się lepkość krwi i odwrotnie. Wpływa to na ciśnienie krwi i szybkość przepływu krwi przez tętnice. Czy wzrosła lepkość krwi? Krew jest pogrubiona, a funkcja transportu utrudniona. Prowadzi to do zaburzeń procesów redoks w tkankach i narządach całego organizmu, w tym wątroby, mózgu i nerek.

Następujące objawy kliniczne mogą wskazywać na obniżenie jakości krwi i nie mogą wykonywać wszystkich jej funkcji:

  • ogólne osłabienie;
  • bóle głowy;
  • ciężkość w nogach;
  • zmęczenie;
  • stan depresji;
  • rozproszenie;
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • drażliwość;
  • senność;
  • suchość w ustach ;
  • stale zimne stopy i dłonie;
  • pojawienie się guzków w żyłach.

Wraz ze spadkiem lepkości krwi nie występują żadne objawy.

Co powoduje zmianę lepkości krwi?

Zwiększona lepkość krwi powoduje obniżenie temperatury ciała, ciężką i długotrwałą pracę, niskie spożycie płynów i spożywanie alkoholu. W niektórych przypadkach liczba ta wzrasta wraz z wdychaniem oparów eteru, stosowaniem leków moczopędnych, napadowych lub przeciwgorączkowych. Ponadto, wraz z niedożywieniem może wystąpić zwiększona lepkość krwi, gdy dana osoba poważnie ogranicza przyjmowanie soli kuchennej, je nie więcej niż 2 razy dziennie, spożywa lub spożywa znaczną ilość białka i produktów bogatych w skrobię na posiłek.

Zmniejszyć lepkość krwi:

  • długa umiarkowana praca;
  • wanny z hydromasażem;
  • preparaty z cinchona;
  • gorączka;
  • wysoki poziom tlenu we krwi;
  • kwas fosforowy.

Oznaczanie lepkości krwi

Oznaczanie lepkości krwi przeprowadza się za pomocą specjalnego przyrządu - lepkościomierza. Woda destylowana jest pobierana do jednej z pipet kapilarnych urządzenia, a druga to ta sama ilość krwi z palca. Następnie obróć zawór trójdrogowy, aby połączyć obie pipety z gumową rurką, przez którą jest wyciągane powietrze, aby utworzyć próżnię. Kolumny wody i krwi zaczynają się zmieniać z różną szybkością, zależnie od lepkości. Wynik tego badania krwi na lepkość można zobaczyć na skali pipety z podziałką.

Jak zwiększyć lepkość krwi?

W normie wskaźnik lepkości krwi u mężczyzn wynosi 4,3-5,4, a u kobiet 3,9-4,9.

Jeśli wyniki analizy są niższe, powinieneś:

  1. Przestrzegaj normalnego schematu picia.
  2. Unikaj gorących kąpieli.
  3. Podnieś temperaturę, kiedy się podniesie.

Wraz ze wzrostem lepkości krwi konieczne jest:

  1. Przede wszystkim należy zrównoważyć żywienie i picie większej ilości wody ziołowej zmniejszenie lepkości krwi lub zielona herbata soki warzywne lub owocowe.
  2. Aby dostarczyć organizmowi materiały budowlane do przywracania komórek krwi i ścian naczyń, powinieneś jeść regularnie (3-4 razy dziennie), dodawać więcej owoców morza i warzyw do diety (najlepiej nie gotować, ale jeść je na surowo).
  3. Nie jedz bananów, jogurtów i warzyw liściastych.

Czosnek i cebula pomagają zmniejszyć lepkość krwi. Codziennie jedz jeden ząbek czosnku i pół surowej cebuli. Zawarte w nich substancje zapobiegają przyleganiu komórek krwi.