Czarna porzeczka w czasie ciąży
Takie jagody, jak czarna porzeczka, ze względu na unikalny skład i przydatność, stały się dość powszechne. Na prawie każdym letnim domku można spotkać jej krzewy. Powiemy o tym bardziej szczegółowo i spróbujemy dowiedzieć się, czy kobiety w ciąży mogą korzystać z czarnej porzeczki i jakie korzyści może ona przynieść w czasie ciąży.
Przede wszystkim warto zauważyć tę właściwość porzeczek, jako zdolność do zmniejszania obrzęków. Dlatego jego stosowanie jest szczególnie istotne w drugiej połowie ciąży.
Również czarna porzeczka w czasie ciąży, dzięki gruczołowi zawartemu w jego składzie, znacznie zwiększa poziom hemoglobiny, która jest niezbędna do transportu tlenu do płodu. Dlatego u kobiet stosujących tę jagodę w procesie przenoszenia dziecka zmniejsza się ryzyko niedotlenienia.
Nie lekceważ korzyści z czarnej porzeczki w walce z biegunką w czasie ciąży. W ramach jej garbniki są obecne, które przyczyniają się do przywrócenia stolca.
Ponadto, jagoda ma wyraźne właściwości hipotoniczne, tj. obniża ciśnienie krwi. W tym celu wykorzystują zarówno świeże jagody, jak i napar z liści.
Berry zawdzięcza swój skład takim leczniczym właściwościom. B nie zawiera witamin: A, B, C, D, a także K, R. Wśród mikroelementów, oprócz wyżej wspomnianego żelaza, porzeczka zawiera wapń, magnez, sód. Obecne i organiczne związki w składzie jagód: kwas fosforowy, olejki eteryczne.
Osobno trzeba powiedzieć o fitoncydach - substancjach wydzielanych przez rośliny, które są szkodliwe dla większości patogenów i patogenów. Dlatego często stosuje się czarną porzeczkę jako środek przeciw przeziębieniom, przyrządzając z niej herbatę.
Jak jeść porzeczki w czasie ciąży?Po szczegółowym omówieniu korzystnych właściwości czarnej porzeczki, należy rozważyć, w jaki sposób i jakie części buszu w czasie ciąży można wykorzystać.
Przede wszystkim są to oczywiście same dojrzałe jagody. Można je jeść w niemal każdej postaci: surowej, w postaci kompotu, napoju owocowego, do wszelkiego rodzaju deserów.
Herbata z liści czarnej porzeczki podczas ciąży jest szczególnie wskazana dla tych oczekujących matek, które mają wysokie ciśnienie krwi. Natomiast kobiety z ciężkim niedociśnieniem muszą uważać na tego rodzaju napój.
Suszone gałęzie porzeczek mogą być również używane podczas noszenia dziecka. Odwar z nimi doskonale pozwala poradzić sobie z pierwszymi objawami. przeziębienia.
Osobno trzeba powiedzieć, ile pożywienia można zjeść w czasie ciąży. Lekarze zalecają, aby nie nadużywać tej jagody, a dzień nie jest większy niż 150-200 g. Przy okazji, aby całkowicie wypełnić codzienną potrzebę witamina C, 20 jagód wystarczy!
Czy wszystkie oczekujące matki mogą jeść czarne porzeczki?Jak każda jagoda, owoce, porzeczka nie jest dozwolona dla wszystkich kobiet oczekujących na pojawienie się dziecka. W tym samym czasie lekarze przede wszystkim zwracają uwagę na okres ciąży i stan zdrowia ciężarnej kobiety.
Tak więc, ze względu na wysoką koncentrację w jagody witaminy C, na małe, a także na późnych warunkach z czarnej porzeczki lepiej odmówić, ponieważ. kwas askorbinowy może zwiększyć napięcie mięśniówki macicy.
Należy pamiętać, że porzeczki mogą zwiększać kwasowość, co jest niedopuszczalne w takich chorobach, jak zapalenie żołądka, wrzód żołądka.
Wśród innych chorób, w których stosowanie czarnej porzeczki w czasie ciąży jest zabronione, lekarze zwykle dzwonią do:
- zwiększona krzepliwość krwi;
- zakrzepowe zapalenie żył;
- zapalenie wątroby;
- reakcje alergiczne.
Tak więc, jak widać z tego artykułu, w czasie ciąży można jeść porzeczki, ale trzeba to robić ostrożnie i obserwować miarę.