Optymista i pesymista

Często powierzamy ludziom etykiety, mówiąc "jesteś pesymistą, niczego nie dostaniesz" lub "jesteś optymistą, widzisz cały świat w różowych okularach". I co to naprawdę znaczy być pesymistą i kim są tacy optymiści?

Optymista i pesymista

Optymista i pesymista to często używane słowa, aby scharakteryzować jedną lub drugą osobę. Ale nie często mylimy pojęcia, nie zawsze w pełni rozumiejąc, co oznacza to lub to określenie. Na przykład wielu uważa, że pesymista jest dobrze poinformowanym optymistą. Czy rzeczywiście tak jest, czy też różnica między optymistą a pesymistą polega nie tylko na posiadaniu informacji?

Aby zrozumieć, co pesymista różni się od optymisty, konieczne jest podanie definicji obu tych pojęć. Najpierw pomyślmy, co oznacza słowo pesymista. Według słownika Dala pojęcie to oznacza osobę, która widzi wszystko we wszystkim tylko jako złe, oczekując od życia tylko strajków i przeszkód. Osoba, która nie zauważa radości życia, można tylko żałować, że naprawdę jest bardzo trudno żyć.

Optymista to ktoś, kto potrafi dostrzec dobre rzeczy w każdej perypetii życia. Ale nie myśl, że optymiści nie widzą świata w prawdziwym kolorze - wszyscy widzą, a wszyscy zauważają, że traktują to inaczej niż optymiści. Zostałem potrącony przez samochód, złamałem nogę, dostałem się do szpitala, ale dostałem zwolnienie lekarskie, możliwość zrelaksowania się i zobaczenia więcej mojej rodziny i dzieci. W tym przypadku, "rozpuść smark" i narzekaj na życie, oczywiście, łatwiej, pesymista by to zrobił. Ale dla dokuczliwego optymistę (inni ludzie, zwłaszcza jego własny) - jak ostry nóż. Dlatego w zawirowaniach każdego życia znajdzie sposób na zarabianie pieniędzy lub szacunek dla innych lub zostanie pocieszony przez nabycie nowego doświadczenia.

Jaka jest więc różnica między pesymistą a optymistą? Różnice można znaleźć w masie, ale główna rzecz będzie polegać na bardziej aktywnej (silnej) witalnej pozycji optymistów.

Co jeśli jestem pesymistą?

Nie trzeba zaczynać narzekać na życie w ulubiony sposób i mówić, że teraz nic się nie zmieni. Jak pokazuje praktyka, pesymista zawsze może być optymistą. Ale najpierw pomyśl, czy jest to naprawdę konieczne. Działania ratownicze powinny być podjęte, jeśli twój pesymizm osiągnie punkt kulminacyjny, jesteś ciągle w stanie depresji, przygnębienia, nic ci się nie podoba. Ale niewielka część zdrowego pesymizmu może trafić na człowieka na dobre. Optymiści mogą nie przewidywać najgorszego scenariusza, ale pesymiści to zrobią. Tak więc, jeśli masz nadzieję na najlepsze, ale jesteś przygotowany na najgorsze, to ten poziom pesymizmu nie powinien być poprawiony.

Jak przestać być pesymistą?

Jeśli poziom pesymizmu osiągnął punkt krytyczny, warto podjąć zdecydowane kroki, aby zmienić sytuację. Jak zostać optymistą od pesymisty?

Przestań planować najgorsze scenariusze. Jeśli myślisz, że "nic dobrego nie może się przydarzyć" i "nigdy nic nie osiągnę", to tak dalej. Przestań myśleć tak bardzo, niż jesteś gorszy od szeroko uśmiechniętego optymisty?
Przestań się obwiniać za wszystko, zapomnij o zwyczaju własnego interesu. Tak, być może popełniłeś błąd, ale zawsze możesz to naprawić. Niepowodzenia zdarzają się wszystkim, ale należy je spotkać z uśmiechem i natychmiast szukać sposobów rozwiązania problemu, zamiast zanurzyć się w otchłań samobiczowania i żałować swoich niedociągnięć.
Spróbuj otoczyć się optymistami. Jeśli komunikujesz się z tymi samymi pesymistycznymi osobowościami, wtedy nie może być mowy o żadnym pozytywnym myśleniu.
Naucz się chwalić siebie, zauważ swoje pozytywne aspekty, swoją pracę i czyny. Trzeźwiej przeanalizuj każdą sytuację, zobacz, co zrobiłeś dobrze i co trzeba zrobić, aby było jeszcze lepiej.
Znajdź źródło przyjemności dla siebie i nie zapomnij dostarczyć go sobie. Hobby, słuchanie dobrej muzyki, medytacja, smaczne jedzenie, piękne ubrania, nowe powieści lub ciepło, które dajesz jednemu ukochanemu człowiekowi. Naucz się cieszyć życiem.