Reklama jako jedna z przyczyn otyłości

Spójrz na współczesne społeczeństwo, ile osób spędza wolny czas? Istnieje kilka opcji: siedząc przed komputerem lub w pobliżu telewizora, gdzie oprócz programów telewizyjnych, filmów i różnych talk show, reklamy są stale wyświetlane. Udowodniono już, że takie filmy bezpośrednio wpływają otyłość więc jeśli chcesz dodać kilka kilogramów do swojej wagi, to oglądaj telewizję jak najwięcej.

Przeważnie reklama wpływa na otyłość u dzieci, ale dotyka również dorosłych. Wniosek ten został złożony przez amerykańskich naukowców, którzy prowadzili badania od kilku lat, wzięło w nich udział około 3,5 tys. Osób w różnym wieku. Nie chodzi tylko o czas spędzony przed telewizorem, ale o pokazywane tam zdjęcia. Większość reklam dotyczy niezdrowej żywności, różnych fast foodów, napojów gazowanych, chipsów, krakersów itp.

To tłumaczy angielskie słowo "fast food" - jedzenie, które jest głównie reklamowane w telewizji. Widząc jasny obraz na ekranie, gdzie piękni faceci i dziewczyny bawią się, śmieją, bawią, zakochują się i jedzą chipsy podczas picia Coca-Coli, będziesz chciał żyć w ten sam sposób, a ludzie kupują coś, co jest reklamowane tak pięknie . Ale takie jedzenie jest bardzo szkodliwe dla ludzkiego organizmu, ponieważ nie zawiera witamin, przydatnych pierwiastków śladowych, ale tylko konserwanty, szkodliwe tłuszcze i węglowodany. Wszystko to prowadzi do pojawienia się dodatkowych kilogramów i ostatecznie do otyłości. W takich reklamach wielu producentów zaprasza gwiazdy show biznesu i znanych aktorów do robienia zdjęć, które przyciągają ludzi, by kupili ten lub inny "szkodliwy produkt", chociaż sami nigdy nie będą mogli reklamować się, oglądając swoją figurę i zdrowie.

Leżąc przed telewizorem, człowiek nie może schudnąć, ponieważ nie spożywa kalorii. Z powodu tego stylu życia mogą wystąpić różne choroby sercowo-naczyniowe, a także inne jeszcze poważniejsze problemy zdrowotne, które mogą prowadzić do śmierci. Jeśli każdego dnia spędzasz ponad 4 godziny przed telewizorem, ryzyko poważnych problemów z sercem jest o 80% wyższe niż u tych, którzy oglądają niebieski ekran mniej niż 2 godziny. Z powodu siedzącego trybu życia nadmiar tłuszczu gromadzi się w organizmie człowieka, a jego poziom wzrasta. cholesterol we krwi. Ogólnie rzecz biorąc, po kilku miesiącach takiego życia, będziesz w stanie zauważyć prawdziwe zmiany w wyglądzie i problemach zdrowotnych.

Musisz zrozumieć, że reklama jest tworzona w celu przyciągnięcia klientów, a jaśniejsze i im ciekawszy obraz, tym więcej ludzi do niego prowadzi. Przeprowadź eksperyment podczas oglądania telewizji - obliczyć, ile szkodliwych pokarmów było reklamowanych, a ile użytecznych. Raczej wszystkie dobre klipy, których w ogóle nie zobaczysz.

Warto także ograniczyć czas oglądania telewizji dla dzieci, ponieważ są one jeszcze bardziej podatne na nadwyrężenie z powodu reklamy. Dla dziecka 2 godziny dziennie - maksymalny dozwolony czas, który może spędzić przed telewizorem. Na przykład w Wielkiej Brytanii rząd od dawna zakazuje wyświetlania reklam o "szkodliwej" żywności w kanałach dla dzieci.

Dlatego rozwiąż to pytanie dla siebie tak szybko, jak to możliwe, a najlepiej ze wszystkich preferuj zdrowy styl życia i aktywny wypoczynek.

• ← Rzodkiewka - korzyści i szkoda
• Rzepa - użyteczne właściwości →