Urodzenia w wieku 39 tygodni nie są uważane za przedwczesne. Wewnętrzne narządy dziecka są już w pełni ukształtowane, żołądek jest gotowy do jedzenia, płuca zaczną pracować z pierwszym wdechem dziecka, które jest już gotowe do porodu. W tym okresie staraj się nie odbywać długich podróży, uważnie obserwuj zmiany w swoim ciele i nie zapomnij przygotować z wyprzedzeniem niezbędnych rzeczy w szpitalu. Poród może rozpocząć się w dowolnym momencie, a matka oczekująca musi znać wszystkie możliwe oznaki porodu w 39. tygodniu ciąży. Porozmawiajmy o nich bardziej szczegółowo, a także o tym, co dzieje się w ciele przyszłej matki.
W tym okresie macica ciężarnej okresowo pojawia się w toni i kurczy się, czemu towarzyszą bóle ciągnące w podbrzuszu. Nie mylić tych pomniejszych symptomów z objawami prawdziwej pracy. Jeśli w 39 tygodniu ciąży masz talię i stwardniały żołądek - to trening lub fałszywe bójki. Są również powołani Bregston-Higgs . Takie objawy nie powodują silnego bólu i przechodzą prawie natychmiast, jeśli relaksujesz się leżąc na łóżku lub w ciepłej kąpieli.
Duży dyskomfort przynosi inne oznaki wczesnego porodu: nudności, zgaga, biegunka. Staraj się jeść racjonalnie - Twoja dieta powinna składać się z różnorodności i zdrowej żywności, nie jeść dużo tłustych i szkodliwych pokarmów. Aby zapobiec pojawieniu się obrzęku, spróbuj wykluczyć stosowanie soli i słone potrawy.
Co do zasady, w 39 tygodniu ciąży żołądek kobiety spada. Jeśli rodzisz po raz pierwszy, może zdarzyć się 1-2 tygodnie przed porodem, a ponowne porody brzucha upada przed samym porodem. Zmoczona głowa dziecka w tym okresie silnie naciska na jelita. W związku z tym zaparcia można rozpocząć, aby złagodzić stan napoju w nocy kefir, i zawsze skonsultować się z lekarzem. Czy gimnastyka dla kobiet w ciąży, to ułatwi ból pleców. Również kobieta odczuwa dyskomfort w pęcherzu, który jest ściskany przez całą ciążę, a przede wszystkim w wieku 38-40 tygodni. W tym czasie zaleca się ciągłe noszenie bandaża w celu podtrzymania żołądka i zmniejszenia nacisku na narządy miednicze.