Podobnie jak w sporcie, a także podczas wykonywania spraw wewnętrznych, rekreacja jest łatwa do zranienia. Uraz ten charakteryzuje się jako uszkodzenie tkanki miękkiej bez naruszania skóry. Podobne patologie nie powodują poważnych powikłań, ale każda osoba powinna wiedzieć, co zrobić z siniakiem. Odpowiednio udzielona pierwsza pomoc pomoże uniknąć tworzenia się dużych krwiaków i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Co zrobić z silnym siniakiem?

Uznawanym uszkodzeniom zawsze towarzyszy silny obrzęk i pęknięcie naczyń krwionośnych, dlatego konieczne są następujące środki terapeutyczne:

  1. Upewnij się, że ranny obszar jest pełen spokoju. Jeżeli ramię lub noga są posiniaczone, wymagany jest ciasny bandaż ciśnieniowy.
  2. Zastosuj zimny kompres do obrażeń. Musi być zmieniany co 15 minut, pozwalając skórze się rozgrzać przez pół godziny.
  3. Pozostań tak (jeśli to możliwe), aby skrzywdzić miejsce było powyżej poziomu serca.

Jeśli uraz jest bardzo silny, towarzyszy mu silny ból, osłabienie, aż do utraty przytomności, konieczne jest wezwanie karetki. Przed przybyciem specjalistów, leków przeciwbólowych i innych leków nie należy stosować.

Łagodne siniaki można leczyć w domu:

  1. Weź niesteroidowy środek przeciwbólowy o działaniu przeciwzapalnym (diklofenak, ibuprofen).
  2. Przez 24 godziny dalej robisz zimne balsamy i kompresy.
  3. Całkowicie wyeliminuj obciążenie uszkodzonego obszaru.

Co należy zrobić z urazem głowy?

Nawet niewielkie obrażenia czaszki mogą wywołać poważne komplikacje w postaci krwotoku w miękkiej tkance mózgu, w jego wstrząsie mózgu. Z tego powodu jedyną metodą pierwszej pomocy przy urazach głowy jest zimny kompres. Równocześnie z nałożeniem należy wezwać zespół medyczny lub w jak najkrótszym czasie, aby dostać się do szpitala.

Co zrobić po siniak?

co zrobić, gdy poobijany

Od 2 dnia urazu pokazano rozgrzewanie uszkodzonego obszaru w celu poprawy krążenia krwi i przyspieszenia resorpcji uformowanej krwiak , zmniejszyć obrzęki. Kompresy powinny być ciepłe, a nie gorące, a ekspozycja na UHF to zrobi.

Równolegle stosuje się leki przeciwzapalne (Ibuprofen, Ketoprofen, Diklofenak) i wchłanialne (heparyna, Troxerutin , Lyoton) maści.

Trzeciego dnia zaleca się stosowanie drażniących leków o działaniu rozgrzewającym - Apizartron, Viprosal, Finalgon.